活動速遞｜九龍城區辦免費伸展工作坊 5天訓練提升長者肌力及平衡力
更新時間：19:12 2024-05-09
發佈時間：19:12 2024-05-09
發佈時間：19:12 2024-05-09
字體大小
本身是運動心理教練的九龍城區議員黃馳，近日公佈為響應九龍城民政處資助的正向城市運動體育節，將於本月22日及5月29日於紅磡社區會堂1樓活動室舉行伸展工作坊，由中國香港功能體適能及運動表現總會體能教練，提供5天的保健訓練，利用健身杖訓練協助長者提升肌力與平衡力，對抗肌肉流失減少受傷機會，有興趣者可與Whatsapp 6704 5995與區議員黃馳聯絡，名額先到先得。
九龍城區議員黃馳公佈九龍城區本月底舉辦伸展工作坊。(黃馳FACEBOOK)
五天保健訓練提升長者肌力及平衡力。(黃馳FACEBOOK)
五天保健訓練提升長者肌力及平衡力。(黃馳FACEBOOK)
五天保健訓練提升長者肌力及平衡力。(黃馳FACEBOOK)
--------------------------
《星島申訴王》推出全新項目「區區有申訴」，並增設「我要讚佢」欄目，現誠邀市民投稿讚揚身邊好人好事，共建更有愛社區。立即「我要讚佢」︰ https://bit.ly/3uJ3yyF
緊貼最新最快新聞資訊，請立即下載星島頭條App：https://bit.ly/3Q29Vow
最Hit
靚聲王61歲生日獲TVB前主持老婆連環慶生 愛妻凍齡能力驚人58歲保持童顏
2024-05-19 17:50
TVB「七線男藝人」晒溫馨全家福 妻女樣貌如餅印同屬美人一族
2024-05-19 20:22
