【583期家長熱話】乘奧運熱潮普及化解構香港新興運動

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更新時間：13:55 2021-07-28
發佈時間：00:00 2021-07-29

談到跟小朋友做運動，父母可能只想到跑步、游水、行山、踩單車；又或想子女認真參加學界運動比賽，會想到學籃球、足球、排球，甚至手球、欖球、田徑等，但有否想過現時本港有些新興運動，如木棋、圓網球、躲避盤等，這些運動雖在港發展沒傳統運動久遠，但也已有學界比賽，甚至愈來愈普及，而趁着今年的奧運熱，就來試玩一下新興運動吧！

現逾十多項新興運動
據中國香港新興運動協會的網站資料指出，「新興運動主要是非傳統的體育運動，普及於其他國家或地區，並俱備標準賽規、教練、裁判、技術規範及器材標準等運動發展的先決元素，適合香港作本土普及發展。」現時透過該協會在港推廣的新興運動已逾十多項，包括有躲避盤、圓網球、木棋、法式滾球、踢球、護身道、雙節棍、閃避球等。

從沒射過穿針球
閱讀至此，讀者可能會好奇問：現時不是已有很多體育運動項目了嗎？為何還要推廣新興運動？中國香港新興運動協會創辦人黎廣業直言：「這就是問題所在了。」

黎廣業本身是老師，任教已有十二年，主要教體育科，六、七年前他發現，很多學生無法從體育中獲得滿足感。「學生想要成為校隊，門檻非常高，說的可能是全校只有約二成學生能做到，餘下的八成根本沒機會。傳統的學界運動亦多是籃球、足球、排球、手球、欖球、田徑和游水，選擇並不多，若這些方面都不出色的學生，根本沒其他選擇。」

另方面，即使上一般的體育堂，學生亦難在運動方面獲得成功感。「我曾跟中六、中七的學生談過，他們表示在整個學生生涯中，平時上體育堂打籃球從沒射過一球穿心球；踢足球更從沒射入過一球龍門；所以在傳統運動上，他們沒多少個能獲取成功經驗，感覺運動叻的都只是校隊的專利。那次以後我開始思考，體育項目是否就只有傳統那幾類？有否別的運動也適合這些學生？」

「但那次玩躲避盤，我看到那些平常不愛運動的學生，居然玩得很開心、很投入，甚至有份拋擲、跟隊友商量戰術，贏了很有滿足感。看到他們那份開心和自信，我也感動。而讓我最難忘的是，中途要他們休息，他們居然說要繼續玩，那刻我覺得要令更多學生能出現這樣一個讓人感動的時刻，故啟發我在港推動新興運動。」

其後，黎廣業認識了一班志同道合的社工和老師，成立躲避盤總會在港學界推動躲避盤運動，並舉行學界比賽。現時躲避盤運動在學界已發展得甚具規模，黎廣業甚至把這運動推廣至中國。

努力獲正面回應
由躲避盤開始，黎廣業不斷上網找尋各式各樣的新興運動資料，更發電郵到世界各地不同的運動組織，尋求引入他們的運動項目來港。「這些組識的回應都很正面，甚至寄器材來香港給我們試玩。」

黎廣業曾聯絡美國的圓網球推動者，他們寄了器材給黎廣業的協會試玩；他又到日本親自聯絡東京和大阪的木棋協會，把木棋引進香港，現時不少社區中心都有舉辦木棋體驗活動，學界亦有比賽；而最近，黎廣業更到了德國接觸推動Teqball（踢球）的FITEQ國際總會，該總會更從匈牙利運了一套踢球器材來港，上月協會便舉辦全港首個踢球比賽，甚至獲匈牙利駐港總領事前來支持，及獲芬蘭航空公司贊助直飛布達佩斯的機票，以鼓勵勝出者。

運動改變人生
黎廣業着力推動新興運動，因運動改變了他。「我小時候十分好動，經常跑跑跳跳，愛踢足球不愛讀書，成績差距很大，有時可以首三名、有時跌至只有六十多。」別人眼中愛動的學生都是頑皮，黎廣業在傳統教育制度中無法在紙筆上獲得很大的成功感，相反每年運動會是他表現的時候，因他是學界田徑賽的冠軍，班裏同學都知道他在運動會必獲獎，故會為他落力打氣。

後來他重讀中五有機會升上中六，以前他想做足球教練、消防員，但中六那年他想當老師，因體育老師對他影響極深。「當時的體育老師對我很關心，即使我輸波他都沒怪責過我，甚至還經常鼓勵我，讓我立志想做一名好老師，透過體育影響更多年青人。」後來他考進當時的香港教育學院（現為香港教育大學），主修體育、副修數學，畢業後出來擔任中學體育老師。

成為體育老師後，黎廣業經常教導學生要着重「ASK」。「A是Attitude態度；S是Skill技術；K是Knowledge知識。當中態度最為重要。若學生參加運動一味只想贏，這不是真正的體育精神。因為作為體育人，贏只是其中一部分，更重要是透過運動，學習抗逆、互相尊重、自我檢討、提升自信等等。」

其中的四款新興運動介紹

1. 躲避盤（Dodgebee）
源於美國，後引入日本。日本把躲避球的玩法加進軟飛盤的設計，開始帶動躲避盤運動的研發和推動，最後正名為躲避盤。因躲避盤的安全性較球類運動高，受傷機會低，故適合任何年齡人士參與。黎廣業指，現時全港逾300所中小學曾接觸過躲避盤這運動，當中有50所學校設有校隊。每年還有中小學學界比賽，甚至聯賽，更有港隊代表香港出賽不同地區。

好處：安全性高，訓練手眼協調、大小肌協調，可鍛煉勇氣和抗逆力。

2. 木棋（Mölkky）
又稱為芬蘭木棋或芬蘭木柱，源自芬蘭的投擲運動，開始於1996年。運動員以大木棋擲向標有1至12的數目字的小木棋，擊倒1支小木棋，便取得那支木棋所標示的分數。但要獲得剛好的50分才算贏，否則不足，要擲夠；超過，要倒扣25分。

好處：任何年齡人士均適合。可訓練手眼協調，考眼力和運算能力，亦講求戰術運用，着重團隊合作精神。

3. 圓網球（Spikeball）
概念源自於排球，但每隊落場隊員只有2人，故可稱為迷你版排球。玩法是排球不可碰網，但圓網球卻要求雙方把球打到圓網上，再彈起讓對方接。其他規則跟排球相似，同樣三傳後要給對方、不可讓球跌在地上、不能用手把球捉實等。

好處：器材簡單，沒場地限制，草地、沙灘，只要是空曠的地方都可以進行。能訓練手眼協調、反應、團隊合作。

4. 踢球（Teqball）
源自於匈牙利。2014年，由兩名熱愛足球人士共同研發。至2020年，估計全球約有2000名球員，並在100個國家均有民眾曾接觸過或參與過這運動。迄今舉辦過兩次世界杯比賽，共吸引42個國家參加。長遠發展是希望能成為奧運項目之一。玩法揉合足球、乒乓球和排球。有一張類似乒乓球枱的枱，運動員用腳把球像打乒乓球般踢向對方，對方跟排球的規則，最多可觸球3下，便要踢給對方。可作單打或雙打。

好處：可鍛煉大肌肉、平衡力、合作精神和反應。

資料來源：中國香港新興運動協會

文：馮淑玲圖：何健勇、受訪者提供