【育兒】3招培育孩子毋須物質也快樂
發佈時間：08:30 2022-09-08
近日網上瘋傳一張照片，內容是一名爸爸在快餐店內，為兒子慶祝生日，有一個小小的蛋糕，孩子雙手合十，閉上眼精認真的許願。有網民指，爸爸不應該在快餐店為孩子慶生，認為這樣做異常寒酸，甚至有網民認為，如果經濟能力不足就不應該生孩子！當然，也有不少網民力撐爸爸，給予兩父子鼓勵。
當然，我們不能因為一張照片，就能確定這位爸爸是因為甚麼原因而在快餐店為孩子慶生，不過就因此帶出一些反思：在經濟資源上不足，是否真的不應該生孩子？又，怎樣才是經濟資源不足？如果盲目攀比，永遠也會有人在自己之上，但孩子又會否跟同學比較，甚至影響心智發展呢？而父母又應該怎樣灌輸一個正確的價值觀呢？
物質主義危害真正快樂
現今社會着重效率，經濟條件也普遍充裕了，想逗孩子開心？就給他們買玩具、科技產品等，刷卡一刻，孩子未拆玩具已感到快樂！又或者，有的父母會以「獎勵」的方式去鼓勵正面行為，例如幫媽媽做家務指定次數，或透過良好表現（即俗稱的「要乖」）換取貼紙，當貼紙到達一定數目，就可以換取心愛禮物……這樣的話，其實灌輸了孩子一個怎樣的價值觀？試想想，這些正面的行為，都不是出於內在推動，而是取得物質的一種手段而已，沒有物質，正面行為就不見了（父母要留意讚賞與獎賞的分別哦！）。
開發快樂泉源
父母可以在日常生活中，花多點心思在開發快樂的泉源。獎勵其實也不一定要禁止，但應以非物質獎勵，並且以「驚喜」的方式進行，例如孩子主動幫忙做家務，父母可以在不預告的情況下，讚賞孩子很生性，然後一起到公園玩等等。其實不用依賴物質，孩子也可以很快樂，例如與父母一起設計菜式、一起做飯，或者放假時到郊外走走，感受大自然；甚至簡單到海濱跑步，然後呆呆的看着別人在垂釣，這些快樂，不需要花錢，但就要花時間！
欣賞自己擁有的
正確的教導也非常重要。父母在日常生活中，應採取「關注強項」的態度（詳見之前「發揮強項」一文），讓孩子明白每一個人都有自己的強項，這樣，孩子就不會單單的羨慕別人，而是會培養出欣賞自己的強項，而且也能夠尊重他人。當他們明白到，金錢或物質並不是唯一得到快樂的途徑（甚至不是一個途徑）、也不是唯一量度成就的方法，他們就學會欣賞自己。
培養感恩及慷慨的心
最後，就是要培養感恩的心。父母可以多跟孩子說感恩的話，或者回想生活中感恩的事，讓他們知道生活中有很多事情是值得感恩的。情況許可的話，也可以跟孩子一起做義工，讓他們感到自己有能力幫助他人，這樣對協助孩子培養正面心理質素非常有幫助呢！
文：程衞強
香港及英國註冊心理學家、認證靜觀發證導師，並有多個國際認證專業資格、應用心理學（特殊學習需要）及管理學雙碩士學位。曾任本港註冊幼稚園及幼兒學校校監，現時為私人執業心理學家，並擔任多所大學客席講師工作。Victor活躍於傳媒及社交媒體，曾接受電視、電台、報章及雜誌訪問超過數百次。
專頁：www.instagram.com/PsychologistVictorChing
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