減肥醫生｜42天瘦25公斤 武漢31歲「肥仔醫生」逆襲成4冠健美先生
發佈時間：07:00 2025-02-13 HKT
文質彬彬醫生驚變肌肉人！武漢大學中南醫院的吳天根醫生，健身前體重將近100公斤，他成功實現從「肥仔」逆襲健美先生，一次攬獲健美比賽四項冠軍。
自定健身計畫
據內媒瀟湘晨報，31歲的吳天根是武漢大學中南醫院體重管理中心肝膽胰外科肥胖症與代謝病外科中心主治醫生，在2025年1月舉辦的「天睿杯」DWOWS健美健身新人系列賽中，他一舉斬獲新秀健體組別冠軍、公開健體組別冠軍、體育模特組別冠軍、線上人氣全場冠軍。
登上健美舞台前，身高1米82的吳天根體重97.5公斤，曾確診輕度脂肪肝，為了完成快速減脂和增肌塑形的目標，他為自己制定了「6小時睡眠＋2小時健身」的計畫。
他每天5時半起床，返工前做有氧訓練1小時，收工後做無氧訓練1小時，睡前透過熱水泡腳和熱水淋浴舒緩身心，確保6小時睡眠，最終他在42天內減重近25公斤。值得一提，他還同時需要兼顧每周3天手術日、兩天查房，以及日常科研等工作。
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網民：要送老公去
由於備賽期遠少於其他選手，吳天根很快就進入了衝刺期，甚至在賽前一周一天四練。他的主教練，世界健身模特錦標賽冠軍史璠驚嘆其「訓練強度甚至超過很多專業運動員」。功夫不負有心人，吳天根努力特訓加上健康飲食，登台時體重為73.5公斤，更成功斬獲四項健身冠軍。
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從「准肥胖患者」逆襲健美先生，吳天根和同事們一致認為這不僅是一場醫生的「自救減肥」，還是為了給患者們提供一個「優秀案例」，有效提高他們對科學減重理論的信任和堅持程度。
成為全國冠軍後，吳天根的事跡受到媒體的廣泛報道，許多患者慕名前來，一號難求。他幫助至少100人成功減肥。有患者慕名而來寫信求助，網友們更紛紛為吳醫生點讚：「文武雙全，厲害了！」還有人幽默表示「掛號就可以嗎？我要把老公送去」。
