曾安業 - 拒絕Stresslaxing｜安業興邦
放鬆也是一種練習新世代的詞彙，當中其中一個最令我有共鳴的是Stresslaxing（越放鬆壓力越大）。這個詞由Stress（壓力）同Relaxing（放鬆）這兩個相反詞組成，在Urban Dictionary的解釋是"Being so stressed that relaxing makes you more stressed because you're not working on what's making you stressed"，意思是當壓力太大時，放鬆反而更添壓力，因為沒有去處理那些令你感到壓力的事情。
早前筆者去了一次短途旅行，由於香港工作太繁忙，旅程中我有9成時間都在看書，強逼自己放鬆，但無論是在泳池邊、酒吧或咖啡室內捧着書本，每每還是忍不住用電腦跟進一點工作後，才感到真正的放鬆。
我暗自苦笑，其實跟留在香港無太大分別，不同的只是枱頭望出去的風景不同而已。旅行結束後，不禁懷念讀書時期旅行的朝氣和腳步。那時旅行沒有GPS（全球定位系統），沒有智能電話，拿着一本書一張地圖，還有自己預先打印出來的街道地圖，就往陌生國度出發。抵埗後，常常要厚起臉皮請教當地人，一點也不容易，但這種旅行最易讓你全心投入。
記得有一次在法國巴黎，遇上一名美國旅客來問路，最後變了一起去參觀，兩個準備畢業的人，坐下喝杯紅酒談談對未來的看法。又有一次在維也納，有幾個青年旅館的人看到旅遊書教路，如何可以免費看歌劇的秘技，還邀請我一起去試——我們走到劇院前問出來的遊客拿票，想不到真的成功入場！
放鬆自己盡情遊歷
看到HOY TV正在播放《去邊啊Do姐》的預告片，有Do姐同新一代（洪嘉豪、Tyson Yoshi、應智越、林家謙、魏浚笙）到不同地方，試一些Do姐從未試過的當地活動，陣容固然吸引，但最令我想看的是，不同年紀的主持人如何透過旅行，去做一些平日不會做的事，認識另一個文化世界的同時，認識另一個自己。
現今全球化，去哪裏都看到一樣的連鎖店、餐廳和手信，這些東西基本上都可以在香港這個國際都市找得到。旅行便利了，反而令自己沒有以前那樣投入旅行，很容易會不自覺地留在comfort zone（舒適區）入面。這個節目提醒我自己，旅行是個很好的機會走出舒適區，做一些當地獨有、自己無試過的東西。放鬆也是一種練習，下次旅遊時要努力提醒自己放鬆盡情遊歷，拒絕Stresslaxing。
曾安業
