曾安業 - 中環的綠洲 | 安業興邦

香港白領是世界上最有效率亦最忙碌的動物,長期置身高度競爭的工作環境,手機公務訊息永不斷線,朝九晚七開OT成為典型日常,行路步速之快更是穩佔世一,對許多人來說,要忙裏偷閒、放鬆減壓,似乎同中六合彩一樣困難。但大家有無想過,就算在金融經濟戰場最前沿的中環,只要你肯用心感受,也會馬上變成洗滌煩囂的綠洲?

  我的一位同事就是其中一名「都市陶淵明」,在車水馬龍間也能享受清風朗月,很值得向大家分享。

  他說,每當他工作得頭昏腦脹,極需讓腦袋鬆一鬆時,就會趁午飯時間,走到中環大會堂高座的圖書館「叉電」,讓書本帶他到拋卻塵囂的恬靜天地。有時是散文小說,有時是潮流雜誌,有時是科技期刊,有時是旅遊書籍,一個人獨坐一角,徜徉在優美文字和動人照片之間,靜靜享受那大約一個小時的relax。

  事實上,像他一樣在午飯時段來品嘗書香的人為數不少,大家忙中偷閒,互不打擾,各自沉浸在手中書本的世界裏面,這又是另一個讓你遠離煩囂的氛圍了。

心靈充電湖泊隨處有

  如果當日特別想親近大自然,他就會信步行去添馬公園,帶着輕食去「野餐」。望着綠油油的草地、湛藍藍的天空和一望無際的維港景色,肚腹未填滿,眼睛已享受了一頓美景盛宴。倘若運氣好的話,遇上泛起海風,緩緩拂面,渾身舒暢,連當日的煩惱和疲累也一併吹走掉。

  所以別以為中環白領的世界就只有那四面玻璃幕牆的辦公室,換個視覺,城市綠洲其實近在咫尺。寬敞閒適的IFC空中花園、擁有逾八十年歷史的中環街市、被視為香港文化及消閒新地標的「大館」、推動本地創意文化的PMQ元創方、進駐世界頂尖藝廊的H Queen's、常有精彩展覽和音樂戲劇表演的藝穗會⋯⋯這些都是可以讓人暫時放下繁忙緊張工作的鬧市桃花源,而且散布不同角落,實在是唾手可得的小確幸。

  再不然,如果你是好動型又地點就腳,大可趁午飯時間到鄰近上環的中山公園跑步或玩玩街頭健身,運動過後更可跑進康文署體育館沖涼,讓自己出一身汗、減減壓,再回到工作崗位重新作戰。聽聞有許多外籍人士每星期都抽幾天出來,雲集公園教班,一起操練跑步、一起學習街頭健身,非常熱鬧,恍如參加了小型嘉年華派對。

  中環就是一個如此奇妙的地方,摩天高樓林立,卻又處處都是可讓心靈充電的湖泊;是商貿金融競爭激烈的戰場,但同時亦是讓人可以放鬆減壓、享受閒適的避風港。白領一族在忙碌的中環生活中,不妨發掘屬於自己的休閒小天地,適時放鬆減壓,這不僅對身心有益,甚至對提升工作效率和表現也有莫大的好處。

曾安業

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