Cally - 為人生下半場打好底 選擇適合鈣片您要知 | 商界講呢啲
進入更年期後,骨質流失速度會加快,加上鈣質攝取不足,容易造成骨質疏鬆;而經常腰酸背痛、抽筋、失眠、記性差疲倦乏力、暈眩呢啲都係身體缺鈣嘅警號。另外,更年期婦女亦容易出現潮熱、心悸、多汗及心情煩躁等,肌膚亦會缺乏彈性及變得乾燥、出現皺紋。
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