藍蝦二食|泰式生蝦刺身+酥炸蝦頭 教你極速挑蝦腸

來自南太平洋的Crystal Blue 藍蝦,以超低溫技術冷凍,令蝦肉鮮嫩又富有蝦味,非常適合製作生蝦刺身!

藍蝦刺身伴泰式酸甜汁材料(12人份量):
藍蝦Cristal Prawn 8 隻/冰 適量/梳打水 1 罐/苦瓜片 1/4 條/蒜片 1/2個

生蝦汁材料:

蒜 4 瓣/芫荽頭 3 條/指天椒粒 2 條/鹽 0.5 茶匙/糖 1 湯匙/青檸汁 80 毫升/魚露 2.5 湯匙

炸蝦頭材料:

全蛋 1 隻/生粉 3 湯匙/菜油 1 湯匙/七味粉 適量

製作步驟:

1. 分開蝦頭、蝦身去腸,將蝦身開邊。

2. 碗中加入冰,加入梳打水,放入藍蝦浸 15 分鐘。

3. 再撈起,放入雪櫃雪 30 分鐘。

4. 苦瓜切薄片,浸鹽水 15 分鐘,瀝乾水。

5. 蒜頭切片、指天椒切粒、青檸切件,準備3個芫荽頭。

6. 將芫荽頭、指天椒、蒜片樁爛。 將糖、鹽、青檸汁、魚露混合,再加入已樁爛的材料。

7. 將蝦身印乾水分,將蛋攪拌均勻後,加入生粉、菜油拌勻。

8. 將蝦頭蘸上麵糊,再以大火炸至金黃色。

9. 將苦瓜擺在生蝦上,加入蒜片,伴以泰式酸甜汁一同享用。 

貼士:
在蝦尾數上去第二節,用牙簽挑出蝦腸。


食譜示範

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