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痛症｜有片｜ 簡單紓緩疼痛引起的焦慮和失眠—瑜伽鼻孔交替呼吸法

潘偉傑醫生
潘偉傑醫生
走進我們的中西診療室
2023-08-15 07:00
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生活專欄
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療癒微運動系列：舒緩由疼痛引起的焦慮和失眠可以好簡單—瑜伽鼻孔交替呼吸法

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