痛症|浮針治療盤腿膝痛|袁康就博士
郭太68歲,一向健康良好,一年前大腿痛求診,三次治癒。今次求治膝痛。
「你痛在哪裏?」
「我膝頭痛。」郭太摸着兩側膝關節說。
「兩側都痛嗎?」我問。
「不,左膝痛,右膝不痛但緊緊的。」
「那你左膝痛在哪?右膝又緊在哪?」
「我左膝痛在內側,右膝緊緊像整個膝頭被罩箍着似的。」
「那你左膝甚麼動作痛?」
「我盤腿時撬住痛。」
「你現在試試盤腿?」
縫匠肌繃緊 盤腿困難
郭太免強盤腿,她的左膝離開地面還有兩個拳頭的距離。我用手在她的左膝輕輕的按壓。「哎,痛!」她馬上反應。
「嗯,右膝除了緊箍的感覺,還有甚麼不適嗎?」她稍作伸展。
「我伸直雙腿兩邊都有些繃緊。」
「這情況有多久了?」
「大概幾個月吧。」
「你有打坐習慣嗎?」
「嗯,間中打坐。」
我請郭太上床,檢查她膝關節周圍肌肉。我在她左側膝關節內側「鵝足腱」的縫匠肌沿路觸摸,發覺她的縫匠肌下段和上段都有繃緊,而往後走的半腱肌也在膝窩上方出現「患肌」。右膝窩上方的內外側同樣有輕微繃緊。
鵝足腱緊張 膝內側痛
「鵝足腱」由三塊肌肉組成:縫匠肌、半腱肌和股薄肌。由於這三塊肌肉的肌腱在膝關節內側匯合,形似鵝掌,故稱「鵝足腱」。鵝足腱受傷,下樓梯會疼痛,又或者久坐而起感覺膝無力甚至膝內側軟痛。鵝足腱當中縫匠肌是全身最長的肌肉,它繞過大腿正前方附着髂前上棘,因裁縫師盤腿縫衣而得名,也是盤腿出現疼痛的嫌疑肌。
我用浮針把患肌逐一鬆開,最後一針處理縫匠肌上段。我把針留住並請郭太再次盤腿看看。
她依吩咐坐在床上慢慢盤腿。
「你現在放膽把左膝平放床上吧。」她很小心地把膝放下。
我鼓勵她說:「差不多了,還有半個拳頭高度,比剛才兩個拳頭好多了吧?」
「對,還差小小。」
「你膝內側痛嗎?」
「啊,痛少了!」
我請她保持盤腿姿勢做「再灌注活動」,一邊「掃散」一邊按壓她的左膝,不到一分鐘,她縫匠肌整塊肌肉都鬆了,她可以完全平放膝頭了。
(完)