健康出行｜氣血不足手腳冰冷宜養宮改善 美女主持實試超爽
為你剖析百病成因，提供各類改善及治療方案。
2022-05-07 09:00 HKT
字體大小
現代人流行養生，想保持健康，不是只有做運動一個選擇。《健康出行》將帶大家食玩遊香港各區健康好去處，由主持Sapna親身體驗，從內到外幫你調理身心，Chill住營造健康生活，而第一集，Sapna帶大家試試中醫調和養宮療程。
愛吃生冷食物 十個女生九個寒
常聽說「十個女生九個寒」，宮寒在中醫稱為「腎陽虛」，註冊中醫師譚希元指，宮寒的常見症狀包括手腳冰冷、怕冷，尤其是小腹、下半身容易水腫、面色差、皮膚無光澤、腰膝酸軟，部份人可能會尿頻、來經前白帶量多清稀、月經不調，即經血量少、痛經，嚴重可能容易流產，甚至不孕。很多女性都喜歡吃生冷食物，尤其在經期及月經前後，其實飲食偏寒性的食物，容易影響子宮血液循環，而引起痛經、月經量改變。閱讀全文
想知更多健康資訊 請到WeCare Health專頁瀏覽 按此
最Hit
關德興契女入行半世紀受視后影響立志做甘草 超強背景無助演藝路：從來唔覺係優勢
2025-02-22 14:55 HKT
深水埗「靈堂風豪裝」單位引熱議！全屋鋪磚嚇窒網民 裝修風格背後有玄機......
2025-02-22 15:00 HKT
港人劍擊揚威海外 慈善賽或現新世一 參加保良局《KELO.CELL呈獻：慈善劍擊比賽》2025 下一個世一劍手可能就係你
2025-02-22 09:00 HKT
深水埗潮汕牛火鍋放題 $298無限時任食吊龍/雪花 訂座免加一+送海鮮拼盤 長者額外8折！
2025-02-22 11:00 HKT
更多文章
