耳水不平衡點醫｜中西專家指成因眾多 西醫重止暈 中醫重調理
發佈時間：12:00 2021-08-28 HKT
耳水不平衡許多時伴隨頭暈、反胃、作嘔等症狀，更往往是身體有其他毛病的警號，必須查找成因早治，方可防止小病變大病。
立刻躺下 得以緩解
耳水不平衡主要徵狀是暈眩，但此暈眩和暈船之類的頭暈不一樣，患者會發現視覺中所有物件都在天旋地轉，而非自己的身體在飄，非自己在搖，而是如同世界在旋轉般，會馬上失去重心、站立不穩。一般而言，普通的暈眩會維持幾分鐘至數十分鐘不等，但耳水不平衡患者只要立刻躺下來，這種天旋地轉的徵狀便能得以緩解，但短時間再站起來或坐下，還是有機會復發。
誘因眾多 難定主因
從西醫角度來説，耳水不平衡是由於內耳的耳水突然增多而引起的，當耳水增多時，耳水會壓逼患者的聽覺和前庭細胞，導致病者耳鳴及天旋地轉，病者甚至會失去重心，有摔倒的風險。因此一般常出現耳水不平衡徵狀的患者，都會隨身佩備止暈藥，以備不時之需。
至於耳水不平衡的成因，不管是從中、西醫的角度看，都未有一個明確說法，這是因為有許多因素能誘發耳水不平衡，非單一的原因能直接概括。以西方醫學為例，耳水增多會導致耳水不平衡，惟耳水為何會增多？遺傳、病毒感染、過敏或免疫力失調等都或者有關係。至於中醫學方面，註冊中醫師麥超常指出，臨牀上耳水不平衡多因為腎虛、脾虛濕困、風邪、肝火盛等誘發，但一般感冒甚或腫瘤，也有機會誘發耳水不平衡，其他體虛毛病亦有機會誘發，故也難定主因。
西醫重止暈 中醫重調理
不過由於機制不同，中西醫學針對耳水不平衡治療方法也有不同。西醫主要利用藥物改善頭暈和作嘔等徵狀，能即時緩減不適，對於時常復發者，亦能以手術助緩解。中醫治療會從根本入手，如腎虛補腎，濕者祛濕，風多則祛風，致力治療誘發的根本主因，從而減少復發機會。麥醫師指除了個別因為腫瘤或某些嚴重疾病而引起的耳水不平衡，一般的治療約需時兩至三周，便有良好效果，病者同時要戒冷凍類的飲食，以及改善不良生活習慣，以令身體早日復元。
屬身體警號 難針對性預防
耳水不平衡患者大多為三十歲以上人士，男女比例相若。由於誘發原因眾多，一般也難以針對性地預防。麥醫師表示，雖然耳水不平衡大多能通過躺下休息緩解，但病人千萬不能小覷此症的影響。因為耳水不平衡是身體發出的警號，告訴病人身體出現毛病，若每一回只是頭暈止暈，那背後的成因或有機會漸漸坐大，最終不但暈眩情況愈來愈嚴重，更有機會導致病因加劇，例如是情緒受困，以至失聰等。
針對耳水不平衡，麥醫師也有一點健康建議，他指雖然誘病原因眾多，但探其根本，此病和許多其他疾病一樣，也多由於風邪、脾腎氣虛等原因引起，那麼日常生活如何才能滋養腎臟及脾臟？重點有兩個，其一是充足睡眠，其次是不宜生冷飲食。此外，所謂「睡覺能治百病」，其實也不誇張，因為只有足夠休息，才能讓身體機能如常運作，維持在健康水平。其次是生冷飲食特別容易傷腎氣及令脾虛濕困，加上現在大部分人都在空調環境下作息，再吃生冷食物便更易影響體內平衡而引發疾病。
注意日常飲食 只吃七分飽
對於脾胃較弱者，也要注意日常不要吃太飽，吃七分飽便可，因飽食傷脾胃，而胃不和便睡不安，最終也是身體自吃苦果。以上這些調理方法聽起來也是老生常談，好像和耳水不平衡沒直接關係，但事實上耳水不平衡是因為身體失和發出的警號，只有從根本緩和身體的不適和毛病，這警號才會消除。否則只簡單的止暈、止嘔，實非長遠之策。
‧補腎止暈湯（2至4人分量）
材料：
澤瀉 3錢
大棗 3錢
黨參 5錢
石菖蒲 2錢
白朮 5錢
山藥 5錢
熟地黃 3錢
茯苓 3錢
陳皮 1角
瘦肉 4両
製法：
1. 將所有中藥及瘦肉洗淨，放入瓦鍋內，加入適量清水。
2. 用武火煮至水滾後，改用文火煮約六十分鐘。
3. 加少許鹽調味，即可飲用。
功效：補腎健脾、利水止暈。適合因脾腎兩虛及氣血不足而引至疲倦、暈眩等不適的人士飲用。
註：飲用前先諮詢醫生意見。如有需要加強療效，可配合按摩百會穴、內關穴、合谷穴、太衝穴等穴位。
文：安格斯 部分圖片：星島圖片庫
