白頭髮｜壓力大狂生白髮 患1重病風險高5倍 30歲男動脈硬化急做手術
發佈時間：22:08 2022-11-06
白頭髮突然增多，可能是患重病的徵兆！台灣一名30多歲男子因壓力大，短時間頭髮變灰白，證實患重病，需急忙做手術保命。有心臟外科醫生指出，突然狂生白頭髮的話，罹患此病風險可高達5倍。
2大因素易生白髮
台灣心臟外科醫生楊智鈞在節目《醫師好辣》中表示，自己表弟和舅父自小就有白頭髮。若頭髮顏色均勻的話，則是遺傳得來；但若家人沒此問題，自己卻在幾個月內已不斷長出白頭髮，就有機會是血液循環出問題。
楊醫生指，有2大因素易生白髮：經常吸煙、長期壓力大。他解釋，吸煙會破壞血管，導致發炎。至於長期壓力大的人士，他們身體會釋放出腎上腺素、正腎上腺素、皮質類固醇等，血管會收縮，就似要進入戰鬥狀態，繼而令頭髮最末梢先被放棄。
頭髮灰白動脈硬化
心臟外科醫生楊智鈞指出，若突然狂生白頭髮，患心臟病的風險可能比一般人高5倍。在短時間白髮急增，可視作患心血管疾病的警號。他分享個案指，曾有一名30多歲男子兩條動脈也硬化，需急做手術，放支架到心臟保命，而該患者因病頭髮變灰白。
一夜白髮並非不可能
急診科醫生賈蔚指出，「一夜白髮」是指短時間內長出白髮，這並非退化所致，乃短時間內壓力荷爾蒙急升，令毛囊內的黑色素細胞被破壞。所以，短時間內白髮大量增加是有可能發生的事。
賈醫生亦分享經歷指，曾有同事處理醫療糾紛時，因壓力過大，開會途中胸口不適，被診斷為「複雜型心肌梗塞」，需做手術，住院一個月。出院後，該同事及其妻頭髮一片花白，短時間內兩人白髮蒼蒼。
同場加映：5大易脫髮體質+治療方法
本港註冊中醫師彭子芯曾撰文指有5類人容易脫髮，並按體質列出相應治療方法及食療：
5大類型可互相兼夾出現
彭子芯醫師續指，5大脫髮類型可互相兼夾出現：
同場加映：3類食物有助生髮
想改善脫髮問題，在日常生活中可多攝取新鮮水果和蔬菜，例如藍莓、西蘭花等均有效緩解炎症。註冊中醫師李灼梅早前接受《星島頭條》訪問時，建議適量進食以下3類食物，有助促進頭髮生長，預防脫髮：
生髮護髮食療
想改善脫髮問題，促進頭髮生長，李灼梅醫師推介桃仁枸杞粥，功效、材料及做法如下：
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