不舉｜過40歲就會不舉？ 醫生揭6大行為易陽萎
發佈時間：20:00 2022-12-21
情到濃時，想享受性愛，卻發現不舉？有泌尿科醫生指，年齡介乎40歲至70歲的男性，超過一半會出現不舉問題，年紀愈大風險愈高。他列出6個導致勃起功能障礙的常見原因，包括失眠。
不舉6大成因
台灣泌尿科醫生高銘鴻在其Facebook專頁發文列出避免不舉、提升性能力的方法。高醫生表示，男士太過疲倦時，偶爾無法勃起或無法維持勃起，是正常的現象。他指出有機會造成勃起功能障礙的因素。
預防不舉的方法
高醫生引述研究指，過半數介乎40至70歲的男性曾出現某程度的勃起功能障礙，而且年紀愈大發生的機會愈高。想要減低勃起功能障礙的機會，可以養成健康的生活習慣做起，他分享了7個貼士。
如果不舉情況嚴重，高醫生建議患者可求診醫生，他解釋，很多情況下勃起功能障礙是可以治療，醫生會根據生理或心理成因、對患者生活的影響程度、以及患者是否有其他病態出現，向患者建議最佳的治療方法。
內容獲「大禹治水 恩主公醫院 高銘鴻醫師 三峽北大鶯歌泌尿科」授權轉載
同場加映：2種睡姿恐令性功能受損
睡眠質素亦會影響性功能，甚至可引致勃起功能障礙。台灣泌尿科醫生程威銘早前在其YouTube頻道《程威銘醫師Dr. DKK》指出，他在門診時遇見過很多性功能障礙的患者，發現很多均由睡得差而引起。
俯睡、仰睡和側睡的優劣：
同場加映：全球精子量跌 5行為易殺精
近日以色列有一項大型研究指，近50年，全球男性精子濃度及精子量明顯下跌，精子總數減少62.3%。台灣胸腔重症科醫生黃軒表示，現代男人常接觸到各種化學物質，當中有許多成分均會影響到自己的生殖器官，沒察覺到已變成「殺精行為」。
他列出5大殺精行為，某些飲品、運動以及旅行熱門活動也榜上有名！5大殺精行為如下：
同場加映：增加精子數量營養素
本港營養師謝施敏曾接受《星島頭條》訪問指，提升精子質素主要涉及5類營養。同時，謹記勿過量飲用含酒精飲料，以防直接減低男性荷爾蒙睪丸酮的水平及精子質量。
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