流感高峰期吃甚麼好?銀翹散/小柴胡湯/葛根湯有用?中醫解構功效推介食療
發佈時間:13:28 2024-01-08
![流感高峰期吃甚麼好?銀翹散/小柴胡湯/葛根湯有用?中醫解構功效推介食療](https://image.hkhl.hk/f/1024p0/0x0/100/none/8c478c3082ea58b6c6b7f16b74b96b67/2024-01/20240105_HEALTH_covid_cy.png)
衞生署指,本港今周踏入流感高峰期!甲型流感、乙型流感症狀有何分別?吃中成藥可紓緩?不少人也會購買銀翹散、小柴胡湯、葛根湯、連花清瘟膠囊等中成藥傍身,到底是否可用作紓緩咳嗽、流鼻水等症狀,人人適用?註冊中醫師馬琦傑講解上述4種中成藥的功效,教大家正確用法,並提醒大家勿胡亂服藥,免致不適。
進入流感高峰期 分辨甲型/乙型/丙型流感症狀
衛生署衛生防護中心於1月5日表示,根據最新監測數據顯示,預計本港今周會進入流感高峰期,新冠病毒的活躍度也明顯上升,其中包括感染JN.1變異病毒株的個案。如何分辨流感及新冠病徵?根據本港衞生署資料,現時已知可感染人類的流感分為3大類型,分別為甲型流感、乙型流感和丙型流感,3類流感及新冠症狀如下:
註冊中醫師馬琦傑在其facebook專頁發文指,不建議隨意服用中成藥,因為中醫治療需要辨證論治,以病因及病機為基礎,並視乎病徵,方才制定相應的治療方法及方劑中藥,對症下藥。
他指出,中醫有「同病異治」和「異病同治」的理論,即使患上同一種病,但未必人人也適合服用同一款中成藥。例如,外感(感冒)又分為風熱、風寒等類型。若隨意使用中成藥,除了無法治療疾病外,更可能產生負面影響。
銀翹散/小柴胡湯/葛根湯/連花清瘟膠囊 功效用法大解構
馬醫師表示,患病時但又無其他醫療資源情況下,若要使用中成藥舒緩不適症狀,也要用得正確。他列出以下4種常見的中成藥:銀翹散、小柴胡湯、葛根湯、連花清瘟膠囊的功效及用法,教大家對應病徵,選擇合適的藥物,正確用藥:
連花清瘟膠囊 適用症狀、功效、用法 ↓ ↓ ↓
1. 連花清瘟膠囊
- 作用:疏風清熱解毒
- 適用症狀:適用於瘟熱毒邪外襲,肺衛不固所致的流行性感冒,可以緩解發熱、惡寒、肌肉酸痛、頭痛、噴嚏、鼻塞、流涕、咳嗽等症狀;可用於治療風熱毒邪引起的急性喉痹,緩解咽痛、咽乾、咳嗽、發熱等症狀。
- 不適用症狀:風寒症狀
- 慎用人士:高血壓、心臟病患者;肝病、糖尿病、腎病等慢性病嚴重者;運動員和過敏性體質者;脾虛便溏者、孕婦、哺乳期婦女、兒童、年老體弱者。
注意事項:
- 用藥期間,應避免食用生冷、辛辣、油膩食物,不宜吸煙喝酒和喝濃茶。
- 由於連花清瘟膠囊中含有苦杏仁,因此不宜與「利多卡因」、「普魯卡因」等局部麻醉藥合用;也不宜與「磷酸可待因」、「噴托維林」(維靜寧、咳必清)合用,以免抑制呼吸,造成藥物性的呼吸困難。
- 由於其還含有麻黃,所以不宜與「氨茶鹼」合用,否則會發生嚴重頭痛、失眠等不良反應;
- 不宜與「異丙腎上腺素」(喘息定)合用,否則會引起心悸、血壓上升、甚至出現高血壓等嚴重不良反應。
銀翹散、小柴胡湯、葛根湯 適用症狀、功效、用法 ↓ ↓ ↓
2. 小柴胡湯
- 作用:和解少陽(傷寒六經病之一)
- 適用症狀:時熱時冷、食慾不振、頭暈、作嘔作悶、口苦咽乾等症狀;外感風寒或感冒中後期所屬的「少陽症」。
- 不適用人士:風熱症狀
- 慎用人士:孕婦、陰虛血少者。
3. 葛根湯
- 作用:解肌發汗、調和營衛
- 適用症狀:因為外感風邪所引致的感冒初起的不適,如怕冷、頸膊疼痛、肌肉酸痛、頭痛發熱及鼻塞等症狀。
- 不適用症狀:風熱症狀
- 慎用人士:孕婦
4. 銀翹散
- 作用:辛涼解表,清熱解毒。
- 適用症狀:溫病初起,風熱感冒,惡寒,鼻咽乾熱,咳嗽咽痛
- 不適用症狀:風寒症狀
- 慎用人士:孕婦
註冊中醫師馬琦傑提醒,以上中成藥並非預防病毒的方法,而且存在一定毒性,不宜長期使用。他建議,所有非處方的藥物,宜在執業藥師或醫師的指導下使用。
患流感咳嗽喉嚨痛如刀割 推介3款食療止痛通鼻塞
註冊中醫師馬琦傑曾分享3款適合紓緩流感症狀的食療。其中,痰多鼻塞的患者,馬醫師建議飲用陳皮水,以化痰、通鼻塞,並解決腹脹食滯等症狀。若喉嚨痛如刀割,建議飲用魚腥草連翹水、魚腥草豬骨湯,有助紓緩喉嚨痛,預防感冒。
陳皮水、魚腥草連翹水、魚腥草豬骨湯材料及做法如下:
衞生署教預防流感方法
衞生署建議以下方法預防流感(季節性流感):
資料來源:「中醫爸B - 馬琦傑醫師」(獲授權轉載)、衞生署
相關文章:
流感高峰期 推介3款湯水強身防流感+17款止咳食物 附寒咳熱咳燥咳症狀
流感高峰|喉嚨痛咳嗽痰多流鼻水 飲士多啤梨汁可紓緩?中醫推介6款茶抗流感
流感症狀|發燒喉嚨痛=甲型流感/乙型流感/新冠症狀? 1種流感可致肺炎死亡 附食療
抗流感|咳嗽/喉嚨痛/流鼻水 中醫教吃6款平價食療 快速消炎止痛
喉嚨痛要喝鹽水還是蜜糖水? 中醫推介1種止痛神物 附感冒餐單
--------------
《星島申訴王》推出全新項目「區區有申訴」,並增設「我要讚佢」欄目,現誠邀市民投稿讚揚身邊好人好事,共建更有愛社區。立即「我要讚佢」︰https://bit.ly/3uJ3yyF
想睇更多精彩內容,請立即瀏覽「區區有申訴」活動專頁,https://bit.ly/41hgS9E
《星島頭條》APP經已推出最新版本,請立即更新,瀏覽更精彩內容:https://bit.ly/3yLrgYZ