潮濕抽濕｜回南天牆壁地板滲水 抽濕機放牆邊超錯？醫生教5招抽濕防頭痛濕疹發作
發佈時間：00:35 2024-03-05
潮濕/回南天/抽濕｜踏入回南天，本港連日來相對濕度達95%，今日（5日）更高達100%！天氣潮濕，牆身、地板滲水，不少人也出動抽濕機去除濕氣。把抽濕機放在牆邊的做法超錯？有醫生指，這樣反令抽濕效果變差。睡覺可以開抽濕機嗎？他教使用抽濕機的5大貼士，防止過度潮濕而引致頭痛、濕疹復發、皮膚痕癢等不適症狀。
抽濕機放牆邊效果更差？專家教5招增強抽濕表現
今日（3月5日）是二十四節氣的「驚蟄」。註冊中醫師張玉珊接受《星島頭條》訪問時指，春季濕氣重、肝氣旺盛，加上驚蟄氣溫變化大，易引發胃脹、腹痛腹瀉等腸胃病，亦容易情緒波動、易春困疲累、頭暈頭痛。
本港天文台預測，今日（5日）相對濕度最高為100%，本周連續數日有幾陣雨，9天天氣概況如下：
抽濕機正確用法！5招增強抽濕效果
外科醫生江坤俊在節目《挖健康》中表示，使用抽濕機也有秘訣，甚至連擺放位置也有講究。他教5大正確使用抽濕機的方法，有助增強抽濕效果。
使用抽濕機5大貼士
抽濕機正確使用方法1：抽濕機勿放在牆邊，應放在家中正中央
- 原因：抽濕機應放在家中中央位置，因為空氣對流較好。若放在牆角，就只能抽走一小部分的濕氣。
- 建議：最好的方法是，把抽濕機放正中間，同時打開風扇，加強空氣對流，增強抽濕效果。
抽濕機正確使用方法2：抽濕機濕度設定為60至65%
- 原因：如果濕度低至20%或30%，就可能會令皮膚變得乾燥。
- 建議：抽濕機的濕度設定不是越乾越好，大約60%就足夠。
抽濕機正確使用方法3：睡覺時不開抽濕機
-
原因：睡覺期間，長時間抽濕會把皮膚表面水分抽走，令面部皮膚乾裂。
抽濕機正確使用方法4：開抽濕機時要關閉門窗
- 開抽濕機時一定要關閉門窗，才能集中去除家中的濕氣，否則會有外來濕氣從門窗進入家中，令濕氣無法徹底被吸走。
抽濕機正確使用方法5：定時清理抽到的積水
- 要盡快把積水倒掉，因為抽濕機的積水槽一旦有過多水分，就會影響抽濕功能，水分亦會在抽濕機內揮發，降低抽濕效果。
天氣潮濕易爆發濕疹 小心痕癢紅腫7大症狀
天氣潮濕容易引發濕疹。根據本港衞生署資料，濕疹患者會出現7大症狀，除了會感到皮膚痕癢、紅腫，嚴重可致細菌感染：
濕疹7大常見症狀⬇⬇⬇
潮濕天氣5招護理濕疹皮膚 洗澡忌沖太久太熱
一旦出現濕疹症狀，可以如何紓緩？本港衞生署教5大方法，從洗澡時間、水溫，衣服的材質等方面入手，以防濕疹發作。
護理濕疹皮膚5大貼士⬇⬇⬇
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