腦退化症8大早期先兆易忽略！愛花錢/午睡習慣改變是警號？

除了健忘之外，愛花錢也是腦退化症先兆？如何綜合多位專家意見，日常生活中有8種容易忽略的行為，有機會是早期腦退化症的警號。午睡習慣也是先兆？

腦退化症早期8大先兆易忽略

根據英國媒體《The Sun》報道，隨著人類壽命不斷變長，估計腦退化症的風險未來將不斷上升。多位專家指出，如發現家中長者出現8種行為，有可能是患上早期腦退化症的警號。

腦退化症/認知障礙症 早期先兆

1. 易發脾氣

特徵：

• 英國藥劑師Abbas Kanani指，早期的腦退化症患者可能會出現焦慮、大吼大叫、言語攻擊，甚至攻擊行為。額顳葉認知障礙症（Frontotemporal Dementia）等腦退化症類型，常見症狀包括失去同理心、幽默感、變得易怒等。

建議：

• 英國國民醫療服務（National Health Service, NHS）建議，家人可透過日記方式記錄患者的日常生活，觀察甚麼因素早容易觸發其情緒不穩。Abbas Kanani舉例指，可觀察患者是否在每日的某個時段，都因為一些環境或人為因素，觸發其易怒的情緒。

2. 常指責他人

特徵：

• 英國神經心理學家Dr. Henk Swanepoel指，腦退化症患者通常有偏執傾向，例如經常認為有人偷東西或配偶不忠，令家人或成指責對象之一，如指責孫子破壞某些東西。
• 藥劑師Abbas Kanani也指，腦退化症患者也可能出現妄想、與現實不符的信念、幻覺、聽到或看到不存在的事物。

3. 容易跌倒

特徵：

• Dr. Henk Swanepoel指，經常絆倒、滑倒可能都是腦退化症症狀。此外，如果長者總拖著腳步走路，沒有抬起腳也要特別注意。
• 藥劑師Abbas Kanani也表示，腦退化症會影響大腦對空間及深度的認知，患者可能難以辨識物體或誤解視覺訊號，行動可能變得不協調、搖晃，坐下、站立、走路等協調能力下降，跌倒時的反應能力也會下降。

4. 常花大錢

特徵：

• 美國曾有研究指，如果發現長者開始在財政上出現更多繳費失誤等問題，可能是患上腦退化症的警號。因為對患者而言，辨識數字等符號變得越來越困難，導致控制日常支出，處理銀行帳目等複雜任務也變得更難完成。
• 紐約聯邦準備銀行也發現，患者確診腦退化症前5年，平均的信用評分可能開始下降，忘記繳款的次數也增加，患者在處理金錢時的判斷力也變差。

5. 說話欠連貫性

特徵：

• Dr. Henk Swanepoel表示，阿茲海默症會攻擊大腦中儲存新記憶的海馬體，導致患者思緒無法連貫，因此患者可能無法跟上一般人的對話內容、說話時找不到想使用的詞彙，甚至反覆詢問同樣、過去已經知道答案的問題。

6. 經常感不安

特徵：

• 如果長者經常迷路、不知所措、或感到不安，可能都是患上腦退化症的症狀。
• Dr. Henk Swanepoel解釋，患者的大腦細胞逐漸受損、記憶下降，方向感也會受到影響，患者可能會認為身處某個他實際上不存在的地方。

7. 午睡時間變長

特徵：

• 由於腦退化症患者的大腦必須更努力運作，因此他們需要更多休息時間。
• 藥劑師Abbas Kanani解釋，腦退化症患者在記住名字、對話及地點時都更花費腦力，因此更容易疲憊、需要休息。此外，腦退化症造成患者夜間睡眠品質不佳，會讓患者白天更精疲力盡，需睡更多。

8. 衛生習慣改變

特徵：

• 腦退化症患者可能比以前更不注重個人衛生及外表，例如忽略刷牙，導致口臭。
• 過去有研究顯示，導致牙周病的主要病菌porphyromonas gingivalis，與阿茲海默症及類風濕性關節炎患者密切相關。

腦退化症早中晚期症狀 10個長者有1個中 ?

根據本港醫管局資料，認知障礙症是因大腦神經細胞病變而引致大腦功能衰退的疾病，患者的記憶、理解、語言、學習、計算和判斷能力都會受影響，部分且會有情緒、行為及感覺等方面的變化，估計本港70歲以上長者當中，每7名女性或每10名男性就有1名患者。其中，阿兹海默症為最常見的類型，佔香港長者病例約65%。

至於柏金遜症則是一種漸進式神經系統出現障礙，導致活動能力受影響。一般出現於中年或晚年，患病風險隨年齡而增加。患者常於60歲或之後發病，而男性患上此症的機會是女性的1.5倍。

認知障礙症 三階段症狀⬇⬇⬇

腦退化症常見症狀

1. 早期症狀（第1-2年）

在此階段，家人和朋友通常會以為患者的症狀，只是因為年紀漸老而出現的正常老化過程。

• 失去短期記憶
• 表達或理解抽象事情時感困難，如表達身體不適、心情感受等
• 情緒或行為變幻無常
• 學習新事物及跟隨複雜指令感困難
• 判斷力減退、基本自理活動仍能應付，但需旁人提醒

2. 中期症狀（第2-5年）

隨著病情的進展，患者早期的困難會更加明顯。

• 混淆遠期記憶和現實情況記憶、偶有詞不達意的情況
• 行為性格轉變，或會容易情緒不穩
• 需別人協助日常自理活動

3. 晚期症狀（第5年後）

患者生活幾乎完全依賴別人，不能自我照顧。

• 記憶缺損，連熟悉的人和事也會忘記
• 身體活動及精神狀況出現衰退
• 未能有效表達及溝通
• 不能處理日常生活、需要長期照顧
• 生理時鐘混亂

柏金遜病常見症狀

1. 震顫，初發時通常出現在一側的上肢，繼而影響其他肢體，最後可能影響全身的肌肉。
2. 動作緩慢，尤其在開始活動及轉變方向時最為明顯。
3. 關節活動顯得如齒輪般僵硬。
4. 其他病徵包括面部無表情、步履及語調出現變化等。

延伸閱讀：行路可自測腦退化風險？研究揭4種步姿是先兆 10年內恐病發！

資料來源：《The Sun》、香港醫管局、香港衞生署

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