筋膜炎|腳跟腳板痛惡化難走路 中醫教飲茶浸腳2招消炎止痛

更新時間:00:05 2023-02-08
發佈時間:00:05 2023-02-08

腳跟痛、足底痛、足底筋膜發炎是港人很普遍的足患,而人到中年,更是出現這些痛症的高風險期,防患未然當然重要,若已不幸罹患,便得及早「止損」,正視治療及預防往後再復發。

註冊中醫師張勇提醒大家,別以為此症很普遍便忽視其嚴重性,因為若不及早治療,很易惡化,隨時可引致生骨刺,屆時便影響走路及活動能力。

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港人普遍忽略 足底痛症

足底筋膜炎 高風險因素

辨清症狀 早醫防惡化

居家自行防患護理

同場加映 膝痛護理

除了足部痛症,不少人都受膝痛困難,如欲防患,中醫學上亦有可供「標本兼治」的療法,可助患者消炎止痛、舒筋活絡

針對膝蓋要穴 進行療程 

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