頭暈貧血｜蹲下後站起來頭暈等於貧血？ 忽略1成因恐中風心肌梗塞
發佈時間：20:45 2023-02-22
「踎低起身見頭暈」代表有貧血問題？外科醫生鍾雲霓指出，貧血會引致頭暈，但頭暈不一定等於貧血。若站起來時突然頭暈、眼前一黑，可能是出現另外2大問題；若不理會，長遠下去可引發中風、心肌梗塞風險。
貧血定義
蹲下一會兒，站起來後感覺頭暈，一定與貧血有關？外科醫生鍾雲霓在其facebook專頁發文指，「貧血」的診斷標準是要看「抽血數據」，即抽血報告的「血紅素」（Hb,Hemoglobin）或「血細胞比容」（Hct,Hematocrit）。
鍾醫生指出，「血紅素」正常值如下：
- 男性「血紅素」正常值：一般是13-14 g/dl
- 女性「血紅素」正常值：12-13 g/dL
若在正常值以下，報告就會出現不同的顏色作警示。不過，因應個人體質（例如：地中海型貧血、缺鐵貧血），以及固定流失血量的情況（例如：經血），有些人天生基礎血紅素不高。所以，一般可接受「血紅素」正常值為10以上，但大致不影響平時的各項治療和判斷。
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站起來會頭暈等於貧血？ 揭頭暈2大原因
站起來感覺頭暈，等於貧血？鍾雲霓醫生表示，雖然貧血會導致頭暈，但有2個原因更常見：
「站起來頭暈」原因1：姿態性低血壓
姿態性低血壓（Orthostatic hypotension or Postural hypotension）
- 症狀：從平躺、蹲著或甚至坐著的姿勢，突然站起來時，血壓明顯下降，引致頭暈、眼前一黑。
- 定義方法：用血壓計量血壓，「收縮壓」（上壓）下降 >20mmHg，或「舒張壓」（下壓）下降 >10mmHg。
姿態性低血壓不但會導致頭暈，起來時更會眼前一黑昏倒。血管彈性不佳人士，特別容易出現。
「站起來頭暈」原因2：高血壓
與血壓高低綁在一起，引致頭暈、常被忽略的常見慢性病是：高血壓。鍾醫生指，高血壓會頭暈，還會頭痛。
- 定義方法：正常血壓是110-140/70-90，但130/80則屬於前期高血壓。
- 注意：血壓每上升20mmHg則代表嚴重程度上升若平常為180以上，出現各種風險（例如：中風、心肌梗塞）後，血壓就會遠高於160以上，160又會遠高於140以上。高血壓會導致各項心血管問題出現機率升高，要特別留意。
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何謂血壓超標？
鍾雲霓醫生列出血壓標準，供大家參考：
收縮壓/上壓（mmHg）
- 正常：<120
- 偏高：120-129
- 高血壓（第一級）：130-139
- 高血壓（第二級）：≥140
舒張壓/下壓（mmHg）
- 正常：<80
- 偏高：≥80
- 高血壓（第一級）：80-90
- 高血壓（第二級）：≥90
內容獲「痔瘡手術女醫師-鍾雲霓」授權轉載
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