20歲男血染馬桶揭患痔瘡 工作1習慣引發 醫生教分5大症狀
發佈時間:12:45 2024-07-26
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痔瘡並非只出現在中年人身上!一名20多歲男子最近數月持續排血便,經常令「馬桶滿是血漬」,證實患上痔瘡。醫生問診發現,年輕患痔瘡的原因,是與工作習慣有關。
排血便揭患痔瘡 工作1習慣惹禍
負責治療的大腸直腸外科醫生王偉發文指,20多歲男子求醫時,其痔瘡已突出肛門,無法推回至肛門內,導致他每次排便都會流血腫痛、坐立難安,痔瘡病情已達第4級。
痔瘡也分級?如何預防痔瘡惡化?⬇⬇⬇
痔瘡按嚴重程度可分為4級:
- 第1級:痔瘡未突出肛門
- 第2級:排便後痔瘡會突出肛門,其後可自動縮回肛門內
- 第3級:排便後痔瘡會突出肛門,需外力協助推回肛門內
- 第4級:痔瘡無法推回至肛門內
對於事主的痔瘡,王偉醫生經詢問得知,原來對方本身從事設計工作,原本在公司已經常久坐工作。自疫情後,他的工作模式變成可在家工作,在失去上下班、在公司開會、與同事討論等可以走動的機會下,他在家工作的久坐時間變得比以往更長,導致痔瘡情況嚴重惡化。
「二不二要」原則預防痔瘡:
- 不要久坐久站:長時間維持同一姿勢,肛門壓力易上升,最好每坐1小時就起身活動。
- 不要拉長排便時間:有便意就要去廁所,避免如廁時長時間使用手機。
- 每日攝取足夠水分:每天要攝取1.5-2公升的水分。
- 多攝取膳食纖維:多吃蔬果、全穀類等膳食纖維,促進腸道蠕動,避免便秘。
溫水坐浴3步驟 紓緩痔瘡疼痛腫脹
若痔瘡出現疼痛、腫脹、出血等急性症狀,王偉醫生建議患者可以溫水坐浴紓緩症狀,步驟如下:
- 把肛門患處完整浸泡在溫水中,每次10分鐘
- 一天可重複多次
- 坐浴後以紙巾或毛巾吸乾,避免多餘的擦拭造成刺激不適。
若痔瘡症狀遲遲未有改善,甚至已影響日常生活,王偉醫生建議應及早就醫,進行適合的治療方案,包括口服、外用藥物、橡皮筋結紮術、微創HET冷凝手術、雷射痔瘡消融手術、內外痣全切除手術等。
甚麼人易患痔瘡?如何分辨症狀?
痔瘡困擾不少都市人,主要可分成兩類。據本港衞生署資料,痔瘡是由肛門的細小血管和結締組織形成,根據生長位置的不同大致可分為內痔(肛門內的直腸黏膜組織)及外痔(肛門外的皮膚組織),通常痔瘡變大或發炎時,才會引發徵狀。
痔瘡成因及常見徵狀?⬇⬇⬇
痔瘡有何成因?不良飲食/久坐高危
一般導致痔瘡的原因主要與長期便秘及長期用力排便有關,這通常由於不健康的飲食習慣,例如缺乏生果和蔬菜的食物纖維所引致。
此外,久坐不動、年紀漸長等因素,也會導致肛門附近的血液循環受阻礙或令肛門周圍組織變弱,引起血管腫脹及血管組織突出,某些發炎性腸疾亦會跟痔瘡有密切關係。痔瘡根據生長位置大致可分為內痔及外痔,兩者徵狀略有不同:
- 內痔常見徵狀:大便帶血、肛門痕癢;當痔瘡受到絞窄時,肛門感到疼痛
- 外痔常見徵狀:肛門出血、肛門感到疼痛
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資料來源:台北醫學大學附設醫院、衞生署
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