60歲男心臟裝5支架仍胸痛 醫生教飲食4招 血管翻新不復發

更新時間:13:27 2024-08-28
發佈時間:13:27 2024-08-28

飲食比手術更可改善心血管健康?一名60歲男子有心臟血管狹窄問題,已接受「通波仔」手術,先後安裝5個支架,惟胸痛問題未見改善,甚至不能再接受手術。聽從醫生4大飲食建議後,不但大幅改善其胸痛情況,其心臟血管狀況更在2年內「翻新」 !

60歲男心臟裝5支架仍胸痛

腎臟科醫生江守山在節目《健康好生活》指,該名60歲男子本身有慢性腎功能不全、心血管嚴重鈣化等問題,過去已先後進行2次「通波仔(冠狀動脈介入治療術)」手術,心臟血管總共安裝了5個支架,但胸痛問題始終未有改善。

甚麼是「通波仔」手術?⬇⬇⬇

    靠4招「翻新」血管 戒2類食物保命

    當時負責的心臟科醫生坦言,該男子的血管因為鈣化問題已相當狹窄,再做「通波仔」或「搭橋( 冠狀動脈搭橋手術)」手術亦於事無補。他後來向江守山醫生求診,獲以下飲食建議:

    • 戒吃紅肉
    • 戒吃烤炸物
    • 透過魚肉攝取蛋白質
    • 每天吃五色蔬果

    該男子遵從上述飲食原則後,2年間再沒出現胸痛情況。後來他某次因為血壓問題暈倒街頭送院,事後無大礙。對比2年前的心導管及冠狀動脈造影檢查後,醫生發現,該男子因血管鈣化導致的心血管狹窄問題竟已大幅改善。

    江醫生形容:「(飲食)讓一個人心臟血管在2年之內,完全翻新」,相信這與男子大量進食蔬果有關。他表示,肉類營養相對蔬菜是單調的,肉類唯一功能就是提供完全的蛋白質,可是植物不一樣,植物為了對抗陽光、蟲害,生成很多植化素來對抗,人們攝取這些植化素對促進心臟血管很有幫助。

      心臟病症狀成因是甚麼?頸部/下顎痛是警號?

      當心血管健康狀況惡化時,可能會導致心臟病發作,增加致命風險。據衞生署資料,心臟病泛指各類與心臟有關的疾病(例如冠心病、心肌梗塞)。在眾多心臟有關的疾病中,最易引致死亡的是冠狀動脈心臟病(冠心病)。當膽固醇層在心臟冠狀動脈內壁積聚,令動脈管腔收窄,導致心肌血液供應減少,從而形成冠心病。

      冠心病8大症狀+風險因素⬇⬇⬇

       

       

      冠心病常見症狀

      • 劇烈運動後產生壓迫性的心絞痛,痛楚可擴散至手臂、肩膀、頸部和下顎
      • 心律紊亂
      • 暈眩
      • 出汗
      • 噁心
      • 四肢無力
      • 心臟衰竭的病人更會氣促和雙腳水腫

      心臟病8大高危因素 壓力大要小心

      雖然冠心病容易致命,但並非完全不能發現預防。衞生署指,冠心病有8類高危因素,其中不少都可以避免或控制,包括:

      • 高血壓
      • 高血脂
      • 吸煙
      • 糖尿病
      • 肥胖
      • 缺乏體能活動
      • 長期受到壓力
      • 家族成員曾患有心臟病,也會增加患病風險

      甚麼是「通波仔」手術?

      根據本港醫管局資料,「通波仔」手術主要對象是冠心病患者,作用、過程及注意事項如下:

      功用:

      • 為冠心病患者擴張已收窄的冠狀動脈,使血液再流通的手術。在心臟病發引起的緊急情況下,這項手術可挽救生命,十分重要。

      手術過程:

      1. 手術通常只須局部麻醉,或會處方少量鎮靜劑,病人在過程中能保持清醒。
      2. 病人胸口貼上電極以監測心率及心跳,並以儀器量度血壓及血含氧量。
      3. 手術會在病人大腿內側 (腹股溝) 或前臂近手腕部位作穿刺,以便進入動脈或靜脈,並在X光引導下將不同導管送入心臟。 
      4. 手術會為病人注射顯影劑,並拍攝X光片,確定冠狀動脈收窄位置。
      5. 醫生會把一條特別導管送到收窄的冠狀動脈的開口,然後把一條導線穿越收窄的部位。
      6. 導線用作引導球囊放到收窄點,然後打開球囊,使血管擴張。
      7. 醫生再把合適的金屬支架永久植入動脈內,以確保血管保持暢通。 

      手術後注意事項:

      • 一般情況下,病人可以於手術翌日出院。
      • 需保持傷口清潔,如傷口的消毒紗布被弄濕,需立即更換。
      • 一般情況下,可於手術後第1-2天淋浴。
      • 為防止傷口流血,病人在最初數天應避免進行劇烈活動(家居活動或運動)。
      • 傷口附近普遍會出現輕微的瘀傷,通常會在手術後2-3星期消退。
      • 若發現傷口有發炎跡象、腫脹或傷口疼痛等問題,請立即返回醫院或到就近急症室求醫。

      延伸閱讀:握拳頭5秒可自測血管健康! 4招查看患心臟病風險

      資料來源:《健康好生活》、衞生署

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