鼻竇炎｜鼻屎太多是細菌作怪？ 中醫揭出現1種鼻屎或患鼻竇炎 (附食療）
發佈時間：21:45 2022-10-06
挖鼻孔真的好爽，但挖錯位置或者用錯拇指挖鼻孔可能會弄傷鼻黏膜，也可能導致流鼻血，所以應該用適當的力度與手指挖，挖完要清潔手指，別觸碰身體其他部分，更不要觸碰其他人，以免傳播細菌病毒。
出現5症狀須求醫
不過有時鼻屎不一定是鼻屎。因為正常人不是睡在馬路邊，怎麼會天天這麼多鼻屎呢？其實有可能是鼻竇發炎、鼻腔內的細菌太多，免疫系統和這些細菌打仗後的殘餘物，就會變成黃色的鼻屎。
這時候就要注意處理鼻竇炎的症狀了，而且鼻竇炎的人會額頭痛、鼻的兩側痛、眉骨痛、流黃綠鼻涕、聞到臭味，需要找醫師檢查治療。
患者特徵及治療方法
慢性鼻竇炎患者，針灸效果會很不錯。一些鼻敏感的人也會有白色鼻屎鼻膠，很明顯不是很大塵。這些人從外表看，多是黑眼圈，而且面色比較青，鼻樑會有一橫紋，說話鼻音比較重，舌頭有地圖舌。
這些人多是敏感體質，容易皮膚敏感或者腸胃敏感。中醫治療這類患者，多以健脾胃、化寒濕、補肝腎等法。臨床上，我會用快針法，不留針治療此類患者，在迎香、上迎香、印堂下針，配合合谷肺俞，達到增強體質的作用。
止鼻血方法
如果挖鼻孔太大力導致鼻黏膜受損，可以外塗紫雲膏。當流鼻血時，可以用水濕敷額頭降溫，還可以用一條像筋，綁住中指；當你左鼻孔流鼻血，就綁右邊，右邊流鼻血，就綁左邊。這是一位老中醫告訴我的小妙方，我小時候常常流鼻血，也靠這招止住鼻血，大家有鼻血也可以試試，記住別仰高頭望天，這樣會令鼻血往肚子吞，對止鼻血無益呀！
補肺湯水食療
很多時鼻血鼻屎問題，都是因為肺陰虛肺氣不足，以下這個食療就是幫助肺虛的人：
鱷魚肉蟲草花無花果南北杏湯
功效︰益氣強肺、止咳定喘
材料︰鱷魚肉乾2兩（約80克）、蟲草花25克、無花果乾4個、南北杏50克、陳皮1片、瘦肉100克
做法：
- 鱷魚肉乾剪成段，瘦肉汆水，備用。
- 無花果乾洗淨並切半，其他材料洗淨。
- 先煲水，放入陳皮，待其水沸。
- 放入其餘材料，大火煮半小時。
- 轉小火煲1.5小時，按口味加鹽。
蘋果雪梨腰果素湯
功效︰生津、滋陰潤肺
材料︰蘋果2個、雪梨2個、無花果乾4個、腰果200克、南北杏30克、雪耳1個
做法：
- 蘋果及雪梨洗淨，切件去芯。
- 無花果乾洗淨並切半。
- 腰果及雪耳浸水至軟身；南北杏洗淨。
- 在煲內放進所有材料，加水後，以大火煮30分鐘。
- 轉小火煮1小時，加少許鹽調味即成。
撰文：註冊中醫師 李廣冀
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