保暖法 ︳「玉米式穿法」8招保暖！着裙暖過着褲？2件保暖度高20%
發佈時間：00:02 2024-01-23
保暖法︳天文台預報氣溫下降，多區氣溫將低至6度或以下，即刻穿上多件厚衣保暖。但是否穿得厚厚就等於保暖？原來穿得多、穿得厚未必最暖，反而有技巧地穿搭才是保暖王道。即刻跟網民推介的「玉米式穿法」，保暖效果比起以往流行的「洋蔥式穿法」更好！
「玉米式穿法」 8招保暖！洋蔥式穿法Out！
一度被受追捧的「洋蔥式穿法」，即穿搭多層衣服，並根據室內、室外、溫度的變化增減衣服，看起來很合理，但這種穿法會造成不便。當進入室內場所，如百貨公司等，將外套脫下往往沒地方寄存，拿着又很不方便，而且不斷穿穿脫脫也很易造成感冒。而洋蔥式穿法還有一個缺點，就是選錯外套反而不保暖！原來羽絨、大褸的禦寒原理，是體溫加熱後，同時令身體與衣料之間空氣都升溫，形成能阻擋外界冷空氣的保護層。但洋蔥式穿法因衣服層數較多又緊密，若最外層的外套尺寸過小，衣服之間的空隙不足，就無法形成保暖層，便不能達至保暖效果。
而受網民推介的「玉米式穿法」，就是用少量衣服達到足夠保暖效果，就算在較為寒冷的地方也只穿3件，重點是要「穿對」內、中、外層衣服，就可以確保溫暖而不會過熱過焗。
玉米式穿法 1. 最內層：發熱內衣
最底層最好選擇貼身衣物，這可盡量增加外層與內層衣物之間空氣，產生較好保暖效果。而又便宜又輕身的發熱衣（Heattech）是最佳保暖法寶，一般分有兩種：有絨毛及薄身。在香港一般選擇薄身發熱衣即可；如到雪地或較為寒冷的地區，可以選擇絨毛發熱衣，增加保暖效果。
玉米式穿法 2. 中層：半領或圓領衣服
雖說寒流襲港，但一般也不會低於10度，加上不少商場、室外均有空氣調節，室溫一般保持在20度或以上，故可選半領或圓領衣物，別算樽領或高領衣服，可減少頸部過熱流汗而感到不舒服。
玉米式穿法 3. 最外層：厚外套
保暖效果全靠最外層的長褸大衣，寒風多從地面竄上來，所以最好選擇過膝長褸大衣，遮住大腿部份，甚至可以遮住小腿，就不怕冷風從下面吹進來。
「玉米式穿法」最大特點是要輕鬆除去最外層大褸，建議大家挑選輕身款式，還有領子較高及連帽款式，脫下時拿着也較為方便，也可去圍巾。雖然可能較為昂貴，但只要選擇長青款式，同時好好保存，長遠計還是物有所值。
玉米式穿法 4. 保暖追加！Uniqlo超輕量羽絨
如果真的很怕冷，可以帶備Uniqlo超輕量羽絨！它不但嗇輕量，更可縮成非常細小，方便放在袋子，穿在外套裡面也不覺臃腫，據說不少空姐也會入手，穿起既輕盈也不會增加行李負擔。
玉米式穿法 5. 下半身穿搭
裙子比褲子要暖得多！以裙子配以厚身褲襪，貼身效果比起穿褲子還要溫暖；如果要穿褲子，也別穿牛仔褲，因為冷風會從「竄進」褲管，質地也會令人感到「結冰」。
玉米式穿法 6. 保暖配件
如果到較為寒冷的地方，記緊要帶備可遮蓋耳朵的冷帽或耳罩，冷風會吹到耳朵覺得「快要掉下來」，也會令人產生頭痛，最好選可以罩起耳朵的帽子，感覺會更保暖；另一個必備配件就是手套！因為當冷時把雙手放在袋裡，根本起不到保暖作用！
玉米式穿法 7. 上班族外厚內薄穿搭法
平時上班，坐車、辦公室氣溫一般都有20度以上，只有等車或步行才會感到寒冷，故上衣可穿薄一點，但外套就要較厚身。
玉米式穿法 8. 終極寒冷衣着：「厚玉米式穿法」
如住在較為偏遠及寒冷地區，可改穿或加穿絨毛上衣，既防風也輕身；如要作戶外活動，中層衣服也可選絨毛上衣。裙子則可選可拆開成氈子的款式，待在戶外時穿着，既時尚又溫暖，一到室內就可拆掉，非常方便。
同場加映：小朋友保暖貼士
想小朋友更暖，除了可以「玉米式穿法」外，亦可以加上以下配件及裝備，使小朋友更暖笠笠。
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資料來源：YouTube@台灣女孩的北海道生活影片截圖
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