小朋友唔願做功課點算好？3大方法提升小朋友做功課表現︳兒童心理
發佈時間：17:00 2024-10-24
兒童心理︳你的孩子不願意乖乖做功課？其實只需要三個方法，就可以幫助一眾爸媽提升孩子做功課的表現，現在就學起來！
提升小朋友做功課表現方法1：把「做功課」和「孩子真正感興趣的事」連結一起
很多時候孩子較難察覺到「沉悶的功課」和他「想要做的事」原來是有關聯的，所以如果我們能夠幫助孩子把他覺得沉悶的功課，跟他真正感興趣的事物連結的話，便能夠給予孩子動力完成功課。例如我很喜歡跟我的學生說：「我知道現在你覺得數學很沉悶，但我記得你曾告訴我將來想要做生意，而一位老闆要懂得看帳目、收支，數學就能訓練你的頭腦，讓你能夠解決生意上的難題。」
有時候我也會跟我的學生說：「我知道你認為眼前的功課很沉悶，我記得你曾告訴我你希望未來的工作能夠幫助其他人，不論我們將來從事甚麼職業、工作，為了幫助你想要幫的人，我相信你總會需要做一些很沉悶的事，譬如是一些你要幫助別人填寫的文件。所以做功課其實是給予我們訓練的機會，證明給這個社會看，為了自己及幫助我們做到想要做的事情，儘管沉悶，我們也有能力可以把它完成。」
提升小朋友做功課表現方法2：好好鼓勵孩子
有時候當我們看到孩子不想做功課時，會傾向先責備或訓話，然而有時候使用一些鼓勵性的話語會比責備更有效。與其跟孩子說：「你今晚不把功課完成，明天就別出外玩樂了！」倒不如鼓勵孩子，跟他說：「我看到你有花心思，遇上難題會先停一停、想一想，不會輕易放棄，我覺得你真的做得好好。你所花的努力，我全都看在眼內。」這類的鼓勵性話語更能給予孩子力量，讓他願意面對挑戰。
提升小朋友做功課表現方法3：幫助孩子避免「完美主義」
很多時孩子不想做功課，是因為他們害怕自己在我們面前顯得很蠢的樣子，可能是他真的不會做眼前的數學題，擔心我發現並覺得他很笨。所以我們能夠用一些問題去幫助孩子避免無必要的完美主義，可以多鼓勵他說：「我們今天所花的努力有比昨天多嗎？」讓孩子把專注力放在能控制的事情上，而不止是學業成績，因為我們能夠控制得到的就是在功課、學科上所花的努力。
很多心理學研究已經顯示，當人把注意力放在自己能夠控制的事物上時，我們會更願意堅持不放棄。這就好像我們經常教導孩子，要把目標分拆成小目標，並逐一達成一樣，讓他們感到目標是「有可能」及可以達到的，這樣才有動力前行。
Dr Rosa Kwok 兒童心理學家
從事兒童早前教育研究超過12年，現正在英國的一所大學擔當兒童心理學講師，療瘉各位因培養孩子而煩躁不安的爸爸媽媽。
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