點解小朋友經常有情緒？家長避免說否定詞 正面語句讓孩子感到尊重 ︳兒童遊戲治療
發佈時間：18:58 2024-05-24
問這個問題前，我們先要問家長有沒有情緒？當大家有情緒，勞氣着回應小朋友時有沒有情緒？「快啲啦，仲慢吞吞，講咗幾多次呀？」、「我數三聲就好收聲喇！」、「快快手食埋啖飯，唔係等陣無得玩！」……以上的對白是否似曾相識？其實大人有情緒，小朋友又何嘗沒有？人與生俱來就有情緒，而情緒無分好壞，只是表達的一種方式。我們遇到陌生環境、黑暗街道會驚慌也是情緒，但這驚恐的情緒會時刻提醒我們處於一個高敏感狀態去迎接突如其來的事情，好讓我們有反應的能力。
小孩也是人
返回家長時常問我「為何小朋友會發脾氣？」這問題上，我統一回覆是：「大人都有脾氣，只是大人懂得何時何地才發脾氣。」工作上不如意，大人會選擇遲一些和熟人傾訴；關係上有情緒，可以找閨密飲杯暢談一番。大人懂得疏導情緒，但小朋友卻不知道怎樣抒發，亦因而會造成矛盾。
而另一個造成矛盾的地方，是家長往往會用成年人角度去看待小朋友發生的事。例如小朋友逛玩具店扭計，瞓地大哭大鬧，家長會即時無名火起，連珠炮發，但對小朋友來說，玩具真的非常吸引，程度好比媽媽的首飾、包包，小朋友達不到滿足感有情緒實屬正常。這時我們可嘗試用小朋友的眼睛去看待這一幕：他們看到琳瑯滿目的玩具，一定好想買、好想擁有，而這時家長應該說甚麼才可讓小朋友明白？
有些家長話會有事前協議，講明入去只能看不能買，但當入到去有幾多小孩把持得住？如果不成功，我們可以嘗試以另一個角度。首先，相信家長都愛以否定詞作開句，如「你唔好扭呀，我講咗唔買的」或「你又買啲差唔多嘅，嘥晒啲錢，唔淮買！」，跳返出來，其實小朋友可能都想你認同這件玩具真的很好玩，家長們可以嘗試說：「你一定好鍾意呢個玩具，我都覺得好吸引，一定好好玩。但我哋可以睇多幾間店舖再決定。不如你用相機影低那款比較喜歡的，我哋才決定買哪一個。」
避免說否定詞
短短的幾句其實蘊藏很多正面和支持語句。當家長不再說否定詞，如唔好、唔準，便已經是與小朋友站在同一角度看待同樣的事，小朋友會覺得被尊重、被關注，這是重要的一步。其次是肯定語，如剛才的「我都覺得很吸引，呢個一定好好玩」，小朋友會覺得爸媽都支持我的想法，情緒也相對較穩定。最後父母可以鼓勵他再選擇其他玩具代替絕對否定，小朋友情緒自然會開心。
如果我們多點從小朋友角度去看他們的世界，親子關係一定會越來越好。家長們不妨試試實行，相信你將有所得着。
袁志楓Jack 兒童遊戲治療師
一位在職爸爸，希望透過遊戲治療的方法令家長們輕鬆在家教育小孩。「家」 是教育的起步點，如能在小朋友成長早段介入，往後就能輕鬆管教。家長和小朋友的誤會往往是大家頻率sync不到所致，我會透過這平台讓大家重新認識你的小孩。
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