高質素陪伴父母做得到？父母留意優質陪伴3大要素︳兒童遊戲治療
發佈時間：18:30 2024-08-19
最近在做一個個案，發現這對父母可以陪伴小朋友的時間很少，但當我問及家長時，他們的回應卻完全相反，自言陪伴足夠，於是我便問他們怎樣陪伴。他們說小朋友在玩時，二人都會在旁一直陪伴，孩子做錯了也會教導他，整個過程約28分鐘。我再問他們，途中有看手機嗎？他們回答「有」。這樣的陪伴有可能令陪伴質量減弱，甚至可能有反效果。一個優質的陪伴是需要幾個元素，大家不妨留意一下。
優質陪伴要素1. 陪伴要全情投入
有些家長陪伴時只是軀體在陪伴，靈魂卻已飄浮。舉例，小朋友在玩，父母在旁用嘴巴參與，「很好呀」、「繼續加油」等，這種嘴上的參與既無養分，小朋友也會覺得不被尊重，重複地以這種方式陪伴，小朋友心理上會漸漸以為「我不是很需要父母的關懷，我一個人也可以。」過早出現的獨立行為，會導致小朋友在適當年齡中缺乏溝通和愛。有些父母可能連回應都沒有，只是一邊看電話一邊對着空氣回應，這種冰冷的處理方法也會令小朋友覺得父母對自己很冷漠，完全不關心自己，令小孩減少對你說出內心世界。
優質陪伴要素2. 不要一邊玩一邊說教
邊玩邊說教型家長會很投入地陪小朋友玩，但同時也會說教。小孩子在玩耍時，這類家長會化身成糾察隊，找出小孩的不當行為：這個不應該這樣玩的！可以坐好一點嗎？你這樣玩我就不跟你玩⋯⋯其實玩耍是小朋友的輕鬆時刻，家長可以稍微放下說教模式，盡情投入遊戲當中，這不單有效提升你和小朋友之間的關係，也有助日常的管教。
優質陪伴要素3. 玩耍是玩耍不是在學習
有些家長很喜歡在遊戲時加入學習元素，例如玩大富翁時要求小朋友計數，或一邊學習英文地名，這種半玩半學的遊戲，只會令小孩子感到煩厭，也分不清何時是學習、何時才是玩。小孩子雖然在遊戲中學習速度可以比平常快，但應該是在學習中加入遊戲元素，而不是遊戲中加入學習元素，因為遊戲是給予小朋友一個真正放鬆的時刻，讓他們盡情忘卻學習和生活上的壓力的潤滑劑，如果玩樂時加入學習元素便會本末倒置。
其實好好做到以上幾點已經有很高的陪伴質量，高質陪伴不是以時間長短來作準則，而是着重於效果和投入度。
家長們要留意的是，小朋友在玩耍當中，已經有很多學習機會，有時候和其他小朋友有衝突，也是在學習人際關係；遊玩時要排隊是學習規則自律；玩樂後離開是在學習自我控制和時間管理。所以當他們玩樂時，請鼓勵其盡情投入享受玩樂，倒過來說，我們盡量在學習時加入遊戲元素，小朋友不單學得快，也會願意學習呢！
袁志楓Jack 兒童遊戲治療師
一位在職爸爸，希望透過遊戲治療的方法令家長們輕鬆在家教育小孩。「家」 是教育的起步點，如能在小朋友成長早段介入，往後就能輕鬆管教。家長和小朋友的誤會往往是大家頻率sync不到所致，我會透過這平台讓大家重新認識你的小孩。
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