點解無同學同我玩嘅!3個增強孩子社交能力小貼士︳兒童心理

更新時間:14:00 2024-11-17
發佈時間:14:00 2024-11-17

「見到表弟響公園隨時都可以同一大班朋友玩,點解我個仔總係成日『獨來獨往』呢?」有位媽媽跟我吐苦水,說自己的兒子像是交不到朋友,剛開學已個多月,剛升小一的他仍說沒有和同學一起玩,給他多帶的零食,回來依然是原封不動,令媽媽十分擔心。

被孤立 VS 自我中心

曾和不少家長傾談,部分家長會認為原因是「某同學不愛我孩子玩,還叫其他朋友仔也不要理我的孩子!」當孩子在社交上有問題,部分家長的第一個反應就是「別人的錯」,甚至去到學校投訴,弄得場面尷尬。覺得自己的孩子沒朋友,就認定是因為別人欺凌小朋友,這未免太自我中心,亦會不知不覺間將這個心態感染到孩子,令他們更難結交朋友。發現孩子的社交圈子太窄,應該找一個合適的時間,引導孩子說說交不到朋友的問題,再了解後改善。

(圖片來源:PhotoAC)
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家長太保護變孤獨

在公園遊樂場玩耍,每個孩子都在跑跑跳跳,排隊瀡滑梯一起攀爬架,很容易結交朋友玩捉迷藏等集體遊戲。偶然會發現一些家長會和孩子一起走在設施的附近,怕孩子給人欺負,又怕孩子不小心受傷,就決定寸步不離,這樣令其他孩子不敢親近,孩子亦會漸漸只習慣和父母相處,不喜歡和朋輩溝通。如是獨生子女或家中最小的孩子的話,更有可能給父母和長輩遷就慣了,覺得與同齡小朋友相處沒有給「特別優待」,容易向朋友仔發脾氣,與同齡相處顯得冷漠,脾氣暴躁,或性格內向,對外界事物喪失興趣,這些問題亦成為他們交友的絆腳石。家長們應該學懂「放手」,給他們自己親身嘗試新事物,發掘自己的喜好,發展成為興趣。家長們往往不明白,孩子有孩子的社交圈,亦有他們的交友方式,讓他們好好學懂主動交友,和朋友好好相處,都是成長的重要一環。

(圖片來源:PhotoAC)
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幫助孩子建立友誼

如是孩子放學回家主動說「同學都不和我玩!」首先要聆聽孩子的感受和想法,表達理解和同情。讓孩子知道他們的感受被重視是很重要的,然後鼓勵孩子分享更多關於這種情況的細節,了解為甚麼同學不和他玩,可能有一些隱藏的原因,並要鼓勵他們相信自己,不要因為別人不和他們玩而感到自卑,爸媽會與他一起尋找解決方法的。若因為性格內向較難主動交朋友的,不妨鼓勵孩子參加團體活動,這樣可以擴大社交圈子,惟謹記是鼓勵而非勉強他們要單獨出動。對於內向的孩子可以由較熟絡的朋友活動為起步,如表兄弟姊妹和鄰居的生日會,有熟悉的面孔亦有新朋友,增加安全感。日常親子活動亦可以帶孩子多見識新事物,增加他們的社交話題,也是一個增強社交能力的好方法。

(圖片來源:PhotoAC)
(圖片來源:PhotoAC)

增強孩子社交能力的3個小貼士

  1. 鼓勵孩子主動與同學互動,如分享興趣心得,在家可以做角色扮演練習;
  2. 教導孩子尊重他人的感受和觀點,理解別人的感受;
  3. 學習團隊精神,不要每次活動都要做核心人物令朋輩反感。

 臨牀心理學博士鄭穎珩Profile
.婚姻及家庭治療師
.亞洲家庭治療學院院士
.美國婚姻及家庭治療學會會員

臨牀心理學博士鄭穎珩
臨牀心理學博士鄭穎珩

 

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