魔鬼陪月｜嚴重5宗罪 選陪月要小心
陪月是近廿年左右興起的行業，起源是中國人傳統，婦女生產後需要「坐月」，這是一個讓產後女性適當進補，恢復身體，以及減少未來長遠病痛的過程。隨著本港家庭結構變化，不少新一代女性本身沒有坐月的知識，上一輩又沒有時間或精力陪伴和照顧坐月，於是衍生了陪月的行業，收費還非常昂貴。
貴不要緊，最近在工作上接觸了一宗個案，我認為簡直是「魔鬼陪月」！我和該產婦談了兩次，又諮詢了註冊中醫，至少可數出這個陪月的5宗罪：
——坐月開始未幾，「魔鬼陪月」便每隔兩三日煲「川芎白芷魚頭湯」給產婦飲。根據中醫藥知識，雖然川芎可活血，有時會用於幫助產婦排出惡露，但「川芎白芷魚頭湯」則較適合惡露已清、經常頭痛的產婦，用「川芎白芷魚頭湯」幫助排惡露並非常見做法，註冊中醫評語是：似上網搵資料，沒有足夠中醫藥知識。
——產婦沒有胃口，「魔鬼陪月」都逼她每餐把飯、菜、湯吃光，還不斷告訴她「唔食就冇營養，坐壞個月一世身體唔好」。其實現代人絕少缺乏營養，只要產前營養充足，產後也無需刻意增加食量，只要保持營養均勻足夠即可。
——產婦又說，「魔鬼陪月」煮的月子餐，煲湯沒有去雞皮，極為肥膩。其實雞皮除了高脂，在食療上亦偏燥，無論是否坐月煲雞湯都應去皮。
——「魔鬼陪月」煮的每一餐，都離不開紅棗、薑、雞，產婦愈補腸胃愈差，愈不夠精神。我聽到這個簡直失笑，如果餐餐紅棗和雞，吃足一個月，有胃口才奇怪吧！
——產婦因為本身的特別情況，坐月期間要再做手術，術後需要止血，但「魔鬼陪月」反而建議她飲三棗茶。這又似是「自己冇知識，上網搵資料」，因為三棗茶雖有補氣血的功效，但並不適合有傷口未癒合的人士。
在中醫藥角度，坐月是有需要的，但應視乎個別產婦情況，並非每個都需要大補，也不一定要補足一個月。即使補，也必須以中醫藥知識為基礎，而不是只參考網上食療。希望陪月這個行業，不要有魔鬼，那就是產婦之福了。
