中醫解夢
發夢，每一個人都試過。有時候發一個美夢，翌日整天都心情舒暢。如果是惡夢的話，不單會驚醒，甚至會影響餘下的睡眠時間。夢有各式各樣，一般不屬於病。但如果夢多、惡夢又或是多夢至不能深寐、會影響睡眠的話，就需要治療了。
中醫學看夢，早在數千年前的古藉《黃帝內經》已經多方面探討夢的形成，總括而言，夢的出現是因為「邪氣」入侵人體引起。邪氣入臟腑會令人「魂魄飛揚，使人臥不得安而喜夢。」
「邪氣」入侵不同臟腑，依《黃帝內經》會出現不同的夢。其實《黃帝內經》中說夢的章節甚多，幾乎可以整合成一本解夢書。現在只摘取《黃帝內經．靈樞第四十三．淫邪發夢*》篇來和大家分享一下。
註：淫邪發夢不是現代語言的「淫邪」色情，而是「風、寒、暑、濕、燥、火」等致病之邪，亦即上文中致夢的「邪氣」。
陰氣盛，則夢涉大水而恐懼。
（陰氣亢盛，夢見渡涉大 水而感到恐懼。）
陽氣盛，則夢大火而燔焫。
（陽氣亢盛，就會夢見大火燒灼的景象。）
陰陽俱盛，則夢相殺。
（陰氣和陽氣都亢盛，會夢見相互廝殺。）
上盛則夢飛。
（人體上部邪氣亢盛，夢見身體在天空飛翔。）
下盛則夢墮。
（人體下部邪氣亢盛，夢見身體向下墜墮，如跳樓、墮崖等。）
甚饑則夢取。
（過度饑餓的時候，會夢見向人索取東西。）
甚飽則夢予。
（過飽的時候，會夢見給予別人東西。）
肝氣盛，則夢怒。
（肝氣亢盛， 做忿怒的夢。）
肺氣盛，則夢恐懼，哭泣，飛揚。
（肺氣亢盛，做恐懼、哭泣和飛揚騰越的夢。）
心氣盛，則夢善笑，恐畏。
（心氣亢盛，做大笑的夢或恐懼畏怯的夢。）
脾氣盛，則夢歌樂，身體重不舉。
（脾氣亢盛，夢見歌唱奏樂或身體沉重不能舉動。）
腎氣盛，則夢腰脊兩解不屬。
（腎氣亢盛，會夢見腰脊分離而不相連接。）
凡此十二盛者，至而寫之，立已。
（以上所談的這十二種氣盛所形成的夢境，分別使用針刺瀉法，很快就能痊癒。）
厥氣客於心，則夢見邱山煙火。
（正氣虛弱而邪氣侵入於心，就會夢見山丘煙火彌漫。）
客於肺，則夢飛揚，見金鐵之奇物。
（侵入肺的，夢見飛揚騰越或金屬石頭類奇形怪狀的東西。）
客於肝，則夢山林樹木。
（侵入肝的，夢見山林樹木。）
客於脾，則夢見邱陵大澤，壞屋風雨。
（侵入脾的，夢見丘陵和大的湖泊，或者風雨中毀壞的房屋。）
客於腎，則夢臨淵，沒居水中。
（侵入腎的，會夢見站在深淵的邊沿或浸泡在水中。）
客於膀胱，則夢遊行。
（侵入膀胱的，夢見漂蕩流行或走來來去。）
客於胃，則夢飲食。
（侵入胃的，夢見食物。）
客於大腸，則夢田野。
（侵人大腸的，夢見田野。）
客於小腸，則夢聚邑衝衢。
（侵入小腸的，夢見許多人聚集在廣場或要塞。）
客於膽，則夢鬥訟自刳。
（侵入膽的，夢見同人爭鬥、訴訟或自殺。）
客於陰器，則夢接內。
（侵襲到生殖器的，夢見性交。）
客於項，則夢斬首。
（侵襲到項部的，夢見被殺頭。）
客於脛，則夢行走而不能前，及居深地窌苑中。
（侵襲到小腿的，夢見想走路而不能前進，或被困在地窖中。）
客於股肱，則夢禮節拜起。
（侵襲到大腿的，夢見行禮跪拜。）
客於胞植，則夢洩便。
（侵襲到尿道和直腸的，夢見解大便、小便。）
凡此十五不足者，至而補之立已也。
（以上所談的這十五不足所形成的夢境，分別使用針刺補法，很快就能痊癒。）
夢的形成原因多樣，《黃帝內經．靈樞第四十三．淫邪發夢》可以作為參考，為治病處方時提供一定的依據。臨床上，夢的成因和日常生活中的壓力和經歷有莫大關係，例如很多人工作壓力大都會夢見考試；失戀傷心也會夢到哭泣，不一定和臟腑有關。另外，飲食過於燥熱，日常生活太勞累也會熱擾心神而致多夢。總而言之，睡眠有夢屬於正常，但如果夢太多或是夢會影響睡眠質素，就需要求醫診治了。
