椎間盤突出｜20歲男頸椎退化成50歲 揭1姿勢致椎間盤突出險變癱
發佈時間：19:19 2023-04-07
錯誤坐姿會導致椎間盤突出，甚至令頸椎急速退化。一名網民在討論區發文分享，指自己20歲的弟弟近日因雙手疼痛和麻痺求醫，結果發現其頸椎已經退化至有如50歲老人，而且椎間盤嚴重突出，有癱瘓危機，須考慮做手術。至於患病原因，疑因一錯誤姿勢所致。
20歲頸椎退化成50歲 椎間盤突出頸椎弧度消失
事主在台灣「Dcard」討論區發文，指弟弟近日輕微觸摸雙手時會出現疼痛感覺，偶爾感到麻痺，因此前往醫院檢查。醫生發現，其弟的頸椎嚴重退化，有如50歲老人的頸椎，而且椎間盤嚴重突出。醫生表示，若不開刀做手術，就會有癱瘓風險。
惟患者詢問過其他醫生，有的則認為神經症狀不明顯，不一定要開刀做手術。得知椎間盤嚴重突出一事，令這兩兄弟非常擔心。
點解看該名20歲男子椎間盤突出的情況：
【同場加映】椎間盤突出成因/風險因素
1姿勢幾乎導致癱癱 醫生警告：開刀恐加速退化
有網民向事主詢問其弟患病原因，事主表示可能和弟弟考大學時，經常低頭讀書有關。台灣復健醫生陳子甯亦在該貼文上留言表示，其弟患上的可能不是椎間盤突出。如果他有退化問題，即使現在就開刀進行頸椎手術，只會導致40歲時其他頸椎段的位置再次嚴重退化。
陳子甯醫生認為，其弟是因為頸部不適如僵硬或者痠痛而求醫，並懷疑他有早期的前縱韌帶鈣化問題，可能需要進一步檢查尋找潛在的疾病因素。陳醫生建議，事主的弟弟可以到風濕免疫科抽血檢查，尋找潛在的疾病因素。
醫生分享病例：40歲女椎間盤突出 做手術後仍無改善
另外，陳子甯醫生分享一宗椎間盤突出病例指，一名40歲女性長期感到下背痛，接受手術後症狀仍未改善。雖然在磁力共振檢查下，發現她腰椎的第五節與薦椎第一節間的椎間盤有突出問題。陳醫生解釋指，如果脊椎問題經手術後仍沒有改善，就可能是「脊椎手術後疼痛症候群」。
陳子甯醫生表示，該女子的X光照片中，可以看到其右側薦髂關節有一部分偏黑，即骨質流失，屬於薦髂關節炎。因此，該患者其實是患有類風濕性關節炎，需要用藥物控制，而開刀不能解決問題。
點擊圖片看40歲椎間盤突出女患者X光片：
盤腿坐可致3大傷害 恐致椎間盤突出
台灣物理治療師SunGuts曾指出，盤腿坐有可能對身體造成負擔，其中以腰、膝蓋最嚴重。盤腿坐長遠可致腰酸背痛或雙腳無力，容易造成3大傷害：
預防椎間盤突出 3件事減少盤腿坐的傷害
若要盤腿，可怎樣減少傷害？物理治療師SunGuts指出，留意以下3件事可減少該動作對身體的傷害：
關節痛亦可能是類風濕性關節炎？
根據美國國家衛生院（National Institutes of Health，NIH）資料顯示，類風濕性關節炎是一種長期的慢性疾病，通常會影響關節，例如腕關節、手、腳、脊柱、膝蓋和下顎。疾病會導致關節發生炎症，進而引起疼痛、腫脹、僵硬和功能喪失等問題。
類風濕性關節炎的常見症狀包括：
出現以下症狀可能是類風濕性關節炎：
- 休息和行動時關節疼痛，以及關節觸痛、腫脹和發熱
- 關節狀狀僵直超過30分鐘
- 感覺異常疲倦或精力不足
- 偶爾低燒
- 食欲不振
類風濕性關節炎的高風險因素
根據美國國家衛生院資料，以下因素會增加患上類風濕性關節炎的風險：
5類高危人士易患類風濕性關節炎：
- 年齡：類風濕性關節炎可見於所有年齡；但患病風險會隨著年齡的增長而增加。
- 性別：與男性相比，類風濕性關節炎更常見於女性。
- 家族史：如果有家人患有類風濕性關節炎，則您的患病風險會增加。
- 吸煙：長期吸煙者患上類風濕性關節炎的風險會增加。
- 肥胖：肥胖可能會增加患病風險，並限制病情的改善程度。
- 牙齦病
相關文章：關節炎｜類風濕性關節炎可致關節變形 醫生：2種食物有助抗炎減痛
延伸閱讀：玩手機3種錯誤姿勢 易致腰酸背痛
物理治療師SunGuts曾在其在YouTube頻道《三個字SunGuts》表示，有3種錯誤姿勢是一般人常犯的，亦是都市人長期腰酸背痛的原因之一：
《星島申訴王》於3月1日隆重登場，節目為民請命抱不平、追蹤城中熱話，亦會搜羅溫情小故事。你申訴，我跟進，搵91999933，《星島申訴王》隨時候命！
立即報料：https://bit.ly/3IMunqd
你的獨家報料一旦被採用及報導，將獲得乙份獎品。
《星島頭條》APP經已推出最新版本，請立即更新，瀏覽更精彩內容：https://bit.ly/3yLrgYZ
