甲亢｜不吃魚會有大頸泡？醫生教3大飲食貼士預防甲狀腺癌

更新時間：18:42 2022-11-11
發佈時間：18:42 2022-11-11

甲狀腺功能亢進（甲亢）、甲狀腺功能減退（甲減）、甲狀腺結節等是女性常見疾病，雖然能透過藥物或手術改善病情，但是日常飲食仍有可能對甲狀腺健康造成影響。

到底甲狀腺疾病患者怎樣吃才算吃得精明？以下3大飲食原則你要知：

除了上述的飲食原則外，坊間亦有流傳不少甲狀腺疾病患者的「飲食宜忌」，例如有指咖啡、茶和酒精會增加患甲狀腺癌風險；攝取維他命D有助預防或治療各種甲狀腺疾病等。但有關說法未有充分科學證據支持，實在不宜盡信，所有關於飲食的建議只應用作參考，如有任何疑問應諮詢主診醫生或註冊營養師。

撰文：外科專科醫生羅中佑

以上內容由名人+提供，標題經星島頭條編輯修改

同場加映：甲亢10大症狀

本港註冊中醫師陳嬿珺表曾接受《星島頭條》訪問指，甲狀腺功能亢進又稱為甲亢，大多由壓力引起。陳醫師表示，甲亢一般是肝臟出現問題，除了會引發「大頸泡」，患者可能會同時出現以下症狀：

註冊中醫師陳嬿珺早前接受《星島頭條》訪問時指，甲狀腺功能亢進患者的基礎代謝率比正常人增加約20%至60%，因此在採取飲食防治時，須供給高熱能、高碳水化合物、高蛋白、高維生素飲食，以補償其消耗，改善全身營養狀態。此外，需及時補充鈣、磷等礦物質元素，限制食物纖維，少食多餐。

陳醫師又分享3款食療，有助預防甲亢及「大頸泡」：

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