1類人患脂肪肝風險高20倍可變肝癌!食慾差是警號 醫生教分症狀/檢查方法
更新時間:19:01 2024-01-09
發佈時間:19:01 2024-01-09
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食慾差是脂肪肝警號!腸胃肝臟科專科醫生區漢達向《星島頭條》講解脂肪肝成因及症狀,指出有6類人士屬高危一族,其中1類人患病風險高出20倍。他又列出多種診斷及預防方法,建議養成6大健康習慣,以減低患脂肪肝,避免惡化成肝癌等重症的危機。
不飲酒也會有脂肪肝!醫生解構脂肪肝2大成因
脂肪肝是怎樣形成的?腸胃肝臟科專科醫生區漢達表示,當脂肪在肝臟積聚過多時,便有機會形成脂肪肝。脂肪肝可分為「非酒精性脂肪肝」及「酒精性脂肪肝」。各自的成因如下:
- 非酒精性脂肪肝與飲酒無關,若是「代謝綜合症」患者,包括中央肥胖、三酸甘油脂過高、高密度脂蛋白膽固醇過低、血壓及血糖過高則屬於高危一族。
- 酒精性脂肪肝病是主要由過度飲酒引致,長期飲用可加速肝臟細胞死亡、脂肪代謝功能減慢,增加患上酒精性肝炎、慢性肝炎伴有肝纖維化或肝硬化等疾病。
1類人患脂肪肝風險高20倍 食慾差亦是警號
區漢達醫生引述研究數據,指出6類人士患上脂肪肝的風險更高,最高危者患病機會更大增20倍。
- 研究發現,肥胖人士患有脂肪肝的風險約高20倍
- 酗酒人士高18倍
- 二型糖尿病患者高3.5倍
- 三酸甘油脂水平過高的人士高3倍
- 低密度脂蛋白膽固醇水平過高的人士高84%
- 空腹血糖水平過高的人士高50%
區漢達醫生表示,脂肪肝初期症狀雖不明顯,但有機會發展成肝癌等嚴重疾病。脂肪肝常見的症狀如下:
脂肪肝常見症狀:
- 初期脂肪肝症狀並不明顯。
- 最常見的是食慾不振、右上腹不適及疲勞等。
- 脂肪肝有機會導致肝臟纖維化、肝硬化,甚至發展為肝癌。
- 肝硬化的病人可能出現腹部腫脹、皮膚下方血管擴張、黃疸、脾腫大。
及早診斷及早治療 脂肪肝4大診斷方法
如何得知自己是否已有脂肪肝?腸胃肝臟科專科醫生區漢達提出4大診斷方法:
1. 血液驗測
- 驗血能診斷肝臟功能是否正常,協助診斷肝臟健康情況。
2. 影像掃瞄
- 超聲波、電腦斷層掃瞄或磁力共振掃瞄可製作肝臟造影,顯示肝臟是否有任何脂肪。
3. 肝臟切片檢查
- 是唯一可確定肝臟受損程度的檢測,患者須進行局部麻醉,抽取活片樣本並交送化驗。
4. 肝纖維化掃瞄檢查
- 「無創肝纖維化診斷系統」藉由超聲波探頭發出有輕微震動的衝擊波,檢查過程快速、安全。
- 檢查操作類似腹部超聲波的方式,檢查人員將超聲波探頭置於受檢者的右側肋骨間皮膚表面位置。
- 檢查結果以量化的方式呈現肝臟「纖維化或硬化」的情況,協助判斷脂肪肝的程度。
- 孕婦及安裝心臟除顫器的病人不宜進行。
- 坊間有不少日間手術中心提供此服務,費用視乎手術種類及複雜度而定。
脂肪肝可演變為肝癌 不同階段如何治療?
針對不同程度的脂肪肝,治療方法有甚麼分別?區漢達醫生表示,脂肪肝會慢慢演變成肝硬化甚至肝癌,若已到達晚期,病人或須接受肝臟移植。治療脂肪肝首先需要明確疾病的根本原因和嚴重程度:
- 對於患有肥胖、二型糖尿病或高血脂的患者,首要的建議是採納更健康的生活模式,這包括健康飲食及恆常運動,以取得漸進和持續的減肥效果
- 對酒精性脂肪肝患者來說,戒酒可逆轉肝臟的脂肪變化。有需要時,可使用藥物控制導致脂肪肝的疾病及其併發症
- 已發展至晚期肝病的脂肪肝患者,則可能需要接受肝臟移植。
預防脂肪肝6大方法 晚餐時間是關鍵?
區漢達醫生傳授6招降低患脂肪肝的風險,並提醒大家須謹慎選擇食物,留意進食時間等。預防脂肪肝6大健康習慣如下:
預防脂肪肝方法
- 飲食控制,避免高油、高糖的食物,例如:零食、餅乾、含糖飲料、果汁、高醣低蛋白的素食加工品、油炸食物。
- 晚餐盡量在晚上八點前進食。
- 選擇高纖維食物,適量攝取蛋白質,飲食控制低糖,多吃蔬果及多吃醋及含有維生素B群的食物。
- 適當的運動及規律作息、避免熬夜。
- 飲酒勿過量。
- 定期作健康檢查(一般血液肝功能檢查、腹部超聲波檢查)。
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