工聯會課程2023| $33起 100款長者課程 學太極/拉筋/電腦班/粵曲堂(附報名日期及方法)
發佈時間:11:02 2023-03-20
工聯會課程2023| 工聯會2023最新夏季課程資料已經出爐。當中有逾100款長者課程,涵蓋運動、養生、興趣班、手機電腦及投資課程,歡迎年滿 55 歲或以上人士報讀。部份課程橫跨數月,除開只需要 $33 起一堂,非常抵玩。工聯會課程一向受歡迎,有些甚至會在開放報名當天迅即爆滿,有興趣不妨早些留意。
工聯會課程2023| 夏季長者課程 報名日期/手續/費用
工聯會 2023 夏季課程將於 4月16日上午 9:30 起接受會員報名;4月17日上午 10:00 起接受公開網上報名。有興趣人士可親身到各個上課點辦理報讀手續、郵寄報名表格、或在網上報名。報名時需繳交全數學費,費用因應每個課程而定。持有社會福利署「長者咭」的長者報讀長者課程,可獲減收百份之五費用之優惠(特殊課程除外)。
工聯會2023夏季長者課程報名須知↓↓
工聯會課程2023| 長者運動課程
工聯會長者課程有逾100種,以下是部份精選課程。當中運動課程最受歡迎,包括太極拳、八段錦、伸展班、氣功、健體活力操等等,內容轉為長者而設,旨在強身健體、舒活筋骨。
工聯會長者運動精選課程↓↓
工聯會課程2023| 長者健康醫療課程
到了一定年紀,少不免要花點工夫保健養生。工聯會提供長者痛症班、長者心腦血管的預防和臨床分享、經絡穴位保健養生班、淋巴按摩入門等等實用課程,從內到外固本培元,打造強健體魄。
工聯會長者健康醫療精選課程↓↓
工聯會課程2023| 長者興趣班
退休後就是自己時間,是時候輕輕鬆鬆花時間培養自己的興趣。工聯會有各式各樣長者興趣班,書法班、經典金曲演唱班、社交舞班、粵曲、魔術等應有盡有,動靜皆宜。
工聯會精選長者興趣班↓↓
工聯會課程2023| 長者投資教學課程
退休後沒有恆常的工作收入,需要依賴以往積蓄來應付生活,因此理財計劃就更加重要。長者的投資取向不能太進取,以避免風險,但也不能太保守,否則不足以支撐至百年歸老。工聯會有數個投資教學課程,助長者處理財務安排。
工聯會長者投資教學課程↓↓
工聯會課程2023| 長者電腦課程
若不想與時代脫節,必得學習使用智能手機及電腦。工聯會的長者電腦課程非常實用,由淘寶購物技巧,到專門教授如何使用政府網上服務的課程都有,讓長者了解如何自行約覆診、預借圖書、預約運動場等,方便日常生活。
工聯會精選長者電腦課程↓↓
以上課程部份設有多個課堂時間選擇,詳情請參考工聯會網頁(按此)
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