鄭芷琪 - 我不賣達摩，而是賣Love Yourself More｜家長教室
更新時間：12:30 2025-02-20 HKT
發佈時間：12:30 2025-02-20 HKT
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筆者近日舉辦家長減壓鬆一鬆——達摩鈎織工作坊，與一眾家長學習鈎織，希望通過鈎織的Me Time，讓家長鬆一鬆，亦於青年鄰舍節向坊眾出售「減壓小達摩」（一個可擠壓的小圓球），希望提醒坊眾多關顧自身精神狀態，好好擁抱自己。
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於攤檔介紹減壓小達摩時，很多坊眾都對其可愛樣貌及可擠壓的特質感興趣，欲購買之際，家長義工會告知，小圓球擠壓得多，也有漏氣的一天，會呈現洩氣的狀態，藉此提醒坊眾屆時亦是對自身的提醒：「或許我也洩氣了，我需要休息一會呢！」「或許我已沒能量了，我需要找人好好傾訴一下呢！」
每當坊眾聽到小達摩會洩氣，他們的購買意欲都會立時大打折扣，不少人最後都淡淡一笑，放下達摩，轉身離去。小達摩是否能賣出其實並不重要，攤位賣的不是達摩，而是提醒坊眾關顧自己的訊息。
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放下達摩，離開攤檔的畫面，其實像極了人生。人們總是向美好、希望邁步；向失落、沮喪停步。喜歡美好或許是人之常情，但皮球也有洩氣的一天，更何況是血肉之軀？於紛紛亂世，我們豈能時刻保持金剛不敗之身？與其無視洩氣的自己，不如好好愛惜自己——擁抱自己的感受，接受自己的無力，回應自己的需要。
再次感謝與我同行打拼的一眾家長夥伴，還望大家Me Time常在！Love Yourself More！
（歡迎讀者就有關內容，致電香港青年協會家長全動網熱線：2402 9230，查詢時間為星期一至五上午9時至晚上6時）
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鄭芷琪
本欄由香港青年協會家長全動網社工及嘉賓輪流執筆，與讀者分享親職教育經驗；本文作者為鄭芷琪姑娘。
文章刊於《星島日報》2025年2月18日教育版專欄「親子同路」。
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