鍾嘉欣在家分娩過程公開 靠一事紓緩緊張：「望減輕準媽媽對生產恐懼感」
發佈時間：01:56 2023-03-11
鍾嘉欣在家分娩 ︳鍾嘉欣於去年10月底在加拿大誕下第3胎，並宣布取名梁紫琳Anika，跟鍾嘉欣其中一套經典作《護花傾情》中角色「紫琳」同名。於報喜帖文已透露在家分娩的Linda，今日特別將在家分娩 生產過程影片放於YouTube頻道跟大家分享，嘉欣更寫下長文，表示希望透過在家分娩的影片，可鼓勵各位媽媽，減輕準媽媽對生產的恐懼感。
鍾嘉欣在家分娩過程分享 產前寫字分散鼓勵自己
雖然已為兩孩之母，但相信對任何一位媽媽而言，每次待產都非常緊張，為將迎接新生命感興奮，同時也為生產過程感到恐懼，既要面對十級痛楚，也擔心BB的健康與出生狀況。雖為視后，但鍾嘉欣也是尋常媽媽，在短片中跟大家在家分娩的緊張心情，表示自己感覺到BB於肚內「轉頭」，應該距離生產日很近！在家分娩的鍾嘉欣，除了有用瑜伽球作助產運動，也請來兩位助產士幫忙。到差不多生產時刻，助產士將乾淨暖水放滿浴缸，令Linda於水中分娩，既能減輕痛楚，也可以令順產更順利。
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老公Jeremy全程雖然沒有出鏡，但見無論陣痛時、生產時、生產後，老公都全天候在旁支持，或掃背安慰，也有緊握Linda雙手予以鼓勵，絕對是Linda能順利生BB的功臣！Linda的兩位小朋友更畫了圖畫及做了小手工，迎接妹妹的誕生，令Linda更有力量去「用力」生產。經過幾小時的生產，Linda順利誕下第3胎，短片更拍下剪臍帶的重要時刻！小小Anika（梁紫琳）非常精靈，哥哥姊姊於BB磅重及清潔後，即到來親親媽咪與小妹妹，畫面溫馨可愛，一家五口相當幸福。
鍾嘉欣鼓勵準媽媽 哪種分娩方法一樣有意義
鍾嘉欣於發佈短片時，同時寫下英文長文，希望借此短片，能鼓勵各位媽媽，減輕準媽媽對生產的恐懼感。「不少電影和說法指生孩子是危險的、可怕的，也會有難以忍受的痛苦。 我希望大家對分娩會有更正面的看法。」Linda指她最初也以為生小朋友只能於醫院進行，但後來發現生小朋友純粹「自然」，只要有了BB，身體便會「知道」應如何做。這次Linda選擇在家分娩，她表示：「這次分娩經歷讓我充滿力量，它讓我找到我的真實本性的我」，她更鼓勵各位媽媽與準媽媽，「無論你選擇哪種分娩環境，在醫院、在家中或任何可能的地方，我請所有母親都要相信自己，放下恐懼，配合好自己的身體，好好去擁抱與享受分娩的旅程，因為這經歷將是你生命中最有價值和最有意義的事件之一」。
資料來源：YouTube@鍾嘉欣、IG@chungkayanlinda
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