目標的重要性！如何有效地設定學業目標？可參考「SMART原則」︳麥太育兒秘笈
發佈時間：21:59 2024-10-09
新一學期已經展開，各位父母有否為孩子設定新的學習目標呢？我發現許多家長似乎忽略了為孩子訂立學習目標的重要性。事實上，設立目標對孩子來說非常關鍵，這可以讓他們知道自己正朝著什麼方向奮鬥，並激勵他們的積極性和動力等等。那麼，家長在幫助孩子設定目標時應該注意哪些地方呢？又該如何才能幫助孩子培養積極的態度和良好的習慣呢？
訂立新學習目標的重要性
經常有父母向我諮詢，提及他們的孩子學業表現平平，性格懶散缺乏上進心，似乎對學習缺乏動力和興趣，問我應該如何應對這種情況。事實上，許多孩子都會遇到這樣的情況。由於他們不清楚應該朝着甚麼目標努力，於是無法有效地安排學習時間和資源，進而導致他們學習效率低下，並且缺乏學習動機。所以我經常強調，幫助孩子設定學習目標的重要性，這有助於激勵他們積極學習並取得進步。
然而，為孩子設定目標需要多方面的考量。如果目標缺乏具體性，或者對孩子的能力來說是難以實現，這樣有機會適得其反，可能導致孩子感到挫敗，長遠甚至自我放棄，進而損害其自信心，影響未來的學習和成長。
如何有效地設定學業目標？
明詩、明山小時候，我總是利用新學期的開始來為他們設定新的目標。在幫助孩子確立學習目標時，我們可以參考現代管理學大師Peter Drucker提出的「SMART原則」。這個框架有助於確保我們設定的目標是具體（Specific）、可測量（Measurable）、可達成（Achievable）、相關（Relevant）、有時間限制（Time-bound）。
舉例來說，當我幫助我的孩子提高閱讀理解能力時，我會為他們設定具體的目標，比如「在本學期結束前，每星期閱讀一本中等難度的圖書」。這樣的目標是可衡量的，因為我們可以安排閱讀測試來評估他們的理解程度。同時，為確保這個目標是可達成的，我會根據他們的能力和興趣來挑選適合的書籍。
確保目標與孩子的學習需求相關也是至關重要的。我們選擇的書籍應該有助於擴展孩子的知識並提高他們的理解能力。同時，為他們定一個明確的時間範圍，比如「在每個星期五前完成這個目標」，可以幫助我們及時評估孩子的進步並調整學習計劃。
透過「SMART原則」，我們可以為孩子設定明確且可達成的學習目標，從而幫助他們建立積極的學習態度和良好的學習習慣。這樣的做法不僅能提升孩子的學業表現，還能培養他們的自信心和動力，為未來的學習和成長打下堅實基礎。
麥何小娟 - 資優教育及兒童發展顧問
從事兒童發展、行為及情緒治療超過35年；教育碩士、美國註冊職業治療師（兒科）
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