3招令小朋友自動溫習而不損親子關係不要依賴「物質獎勵」︳兒童心理

更新時間：18:42 2025-04-30 HKT
發佈時間：18:42 2025-04-30 HKT

香港讀書壓力大人所共知，叫孩子溫習和做功課是父母感到頭痛的頭三位。提升孩子對溫習的主動性和積極性十分重要，這不僅影響孩子的學業成績，還關乎他們未來的自律性、創造力和自信心。如何有效地激發孩子的學習動機，不是每晚坐在孩子身旁督促就有用，而是有一套小攻略，可以令孩子主動學習同時亦不損親子關係。

設定合理的學習目標

要為孩子設定合理的學習目標，是激發學習動機的第一步。家長應該與孩子一起討論並制定明確且可達成的目標。在這個過程中，讓孩子感受到自主權至關重要。當孩子參與目標設定時，他們會更有動力去實現它。首先，家長可以選擇一個舒適的時間，與孩子進行深入交流，了解其想法和期望。這不僅能增強親子關係，還能讓小朋友感受到被重視。其次，制定目標時，確保這些目標具體、可衡量且與孩子的興趣相關。最後，將大目標分拆成小的、可管理的任務，讓孩子能夠逐步實現，從中獲得成就感和自信心。

（圖片來源：PhotoAC）

創造有趣的學習環境

枯燥的學習內容往往會讓孩子失去興趣，因此，創造一個有趣的學習環境至關重要。如利用互動式課程令學習變得生動有趣，或是實驗活動去吸引他們的注意力，邊玩樂邊學習。家長亦可以找一些可以DIY的學習資源，如繪畫、音樂和科學實驗套件，能激發孩子的好奇心。有時候家長與孩子可一起參與這些學習活動，寓遊戲中學習同時增進親子關係。這樣的環境能夠讓孩子在輕鬆愉快的氛圍中，主動探索新知識，提升他們的學習積極性。

（圖片來源：PhotoAC）

獎勵與情感支持

適當的獎勵和情感支持可以有效鼓勵孩子主動溫習。家長在孩子遇到困難時，應給予適當的關心和支持，讓他們感受到家庭的溫暖與鼓勵。情感上的支持讓孩子在面對挑戰時更加堅定，從而更願意投入學習。此外，可以鼓勵孩子在達成目標時的「行為獎勵」，而不是依賴外部的「物質獎勵」，例如可以揀晚餐是自己最想吃的菜式，在星期五晚可以夜多兩小時才睡覺等。這樣不僅能增強他們的責任感，還能培養內在動機。及時的正面反饋同樣重要，家長應該在孩子取得小成就時給予讚美，例如「你昨晚很主動溫書，媽媽覺得你真的長大了」，這樣能有效增強孩子的自信心，激發他們對學習的熱情。家長可以在支持和鼓勵的環境中，幫助孩子建立健康的學習態度，提升他們的學習主動性和積極性。