鼻敏感良藥——辛夷花

(圖左是美麗的辛夷花,是有品味的鄰居所種;圖右是藥店購買的辛夷花藥材,是不是很像銀柳﹖請千萬不要採摘路旁的辛夷花蕾,一來道旁樹多吸汽車廢氣其實不怎麼健康,二來摘了其他人就沒有花看了。)

肺炎話題太沉重,這次說一些比較輕淺的肺系疾病。春天一直是肺系疾病多發的季節,因為天氣變化大,而且多花粉飛蟲,很多過敏性的疾病如鼻敏感、哮喘都易發作。尤其是鼻敏感尤甚,香港不論大人小朋友,身邊認識的人當中總有人是患鼻敏感的。最近由於肺炎肆虐,鼻敏感患者也很困擾,因為在公眾場所一打噴嚏,四周的人不單會四散,更會投以嫌棄目光,十分尷尬。

說到鼻敏感,不得不說一種鼻敏感良藥——辛夷花

藥材「辛夷花」即是玉蘭樹的花蕾,毛茸茸的就像銀柳一樣(但絕不是銀柳,不要用銀柳來泡茶!),加入熱水泡開會有微微的花香味,十分怡人。《本草綱目》:「鼻淵,鼻鼽,鼻窒,鼻瘡及痘後鼻瘡。」「辛夷之辛溫, 氣而入肺,能助胃中清陽上行,所以能溫中,治頭面目鼻之病。」。

辛夷花以前在香港很少有,不過近十年香港各大公園都開始引入種植,現在就是花期,大家經過公園時如果看見有棵高高的樹,開著碗口大紫白色的花朵,多數就是玉蘭樹了。而枝頭毛茸茸的就是藥材辛夷花。

必須熱飲 最好連飲3個月

辛夷花治鼻敏感的方法很簡單,但必需持之以恆,一般3個月見效。方法是把3-6朵辛夷花加入杯中,再加入熱水,焗3-5分鐘,趁熱飲用,盡量多吸茶湯的熱蒸氣。因為辛夷花的有效成份主要在花瓣的揮發油,它可以有收縮鼻黏膜血管,從而降低過敏反應。因此一定要趁熱飲,鼻子也盡量吸收含有揮發油的水蒸氣。如果鼻敏感非常嚴重,茶湯中的細茸毛可能會刺激鼻子和喉嚨,可以用茶袋包住再泡茶飲用。辛夷花茶一旦冷飲,效果大打折扣。

說到鼻敏感,中醫會歸納為肺虛、腎虛、濕重等問題,再按體質調治。辛夷花可以作為輕至中度病人的輔助食療。如鼻敏感多年,建議諮詢註冊中醫師為宜。

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