枇杷膏裡沒有枇杷? 枇杷、枇杷葉、枇杷膏食用宜忌

最近枇杷開始上市了,走到郊外也開始見到枇杷樹開始結果。其實香港是可以種枇杷的,不過可能天氣較熱或是其他原因,果實一般不大,但是果實還是很甜美的。說到枇杷,很多人都知道枇杷對咳嗽好。但是大部份人都不知道,枇杷膏是沒有甜甜的枇杷果,只有枇杷葉。而中藥用來入藥的,一直都只是枇杷葉為主,想靠吃美味枇杷果來治咳,很多時候不但治不了咳,反而更多痰更咳。近日肺炎肆虐,枇杷膏也多了很多人吃,不過初起肺炎一定要慎吃,以免肺炎痊癒後留下痰咳的問題。

路邊看到村民種植的枇杷樹,果實纍纍,一定花了不少心機。

枇杷果

甜美枇杷人人愛,如果上網搜尋,就會得出很多枇杷清熱解毒止咳的結果。依據《本草綱目》,枇杷性平,不涼不燥,因此不能清熱解毒,也不會太過補益。有時候網上資訊是「你抄我,我抄你」地以訛傳訛,一定要小心分辨。

雖然枇杷果性平,但因為甜味,比較易生濕。《隨息居飲食譜》:「多食助濕生痰,脾虛滑泄者忌之。」《本草綱目》:「多食發痰熱,傷脾。同炙肉及熱面食,令人患熱毒黃疾。」簡單來說,就是枇杷果雖然不涼不燥,可是易生濕生痰,多吃及和烤炙肉火類一起吃,很易引致濕熱問題。而本身咳而多痰的人,吃了枇杷後多痰問題會更嚴重,咳得更厲害。

適合人士:喉乾口乾,痰黏而少,黏於喉嚨難出,乾咳為主人士

不適合人士:痰多,本身有濕熱問題,如皮膚易搔癢、易生濕疹、皮損有滲出性傾向者

枇杷膏

枇杷膏很多廠家都有出,成份大多數含有桔梗、沙參、枇杷葉、遠志、川貝、款冬花、半夏、茯苓、薄荷、蜂蜜等成分。很多人以為枇杷膏甜甜的一定是因為加了很多枇杷果。其實枇杷膏裡面的不是枇杷果,而是枇杷葉!而甜甜的味道來自蜂蜜或麥芽糖。

枇杷膏的主要作用,就是潤肺。如果是乾咳、少痰、喉嚨乾癢、痰少而黏、聲音沙啞,吃枇杷膏就可以滋潤肺部,減少乾燥症狀,從而止咳。但如果本身已經有很多痰,甚至在發熱期間,並不適合食用。因為它味甜而稠厚,易生痰生熱,發熱期間服用反而令熱度難退。

適合人士:乾咳、少痰、喉嚨乾癢、痰少而黏、聲音沙啞

不適合人士:發熱、喉痛如火燒、肺炎初期、痰量多

枇杷葉很大片,有點似木蘭花樹葉。一般都用乾品並已除毛或蜜灸炮製過。(網上圖片)

枇杷葉

一般人應該比較少接觸到枇杷葉,因為它味道不怎樣好,帶有苦味而且葉身有硬毛,經處理後仍有少量毛碎,入藥時往往要「包煎」(即用布袋包好再煲),以防碎毛導致氣管敏感,因此很少用作煲湯料。可是平日治咳、甚至是皮膚問題,都很多時用到枇杷葉。所以枇杷樹的精華,應在於葉而不在於果。

《本草綱目》言枇杷葉:「苦,平,無毒。」「枇杷葉……治肺胃之病,大都取其下氣之功耳。氣下則火降痰順,而逆者不逆,嘔者不嘔,渴者不渴,咳者不咳矣。」簡單來說,就是枇杷葉味苦,有下氣功能,對於「氣上逆」的各種疾病如咳嗽(肺氣上逆)、嘔吐(胃氣上逆)都有效果。而且對於肺熱咳嗽效果更佳。由於肺主皮毛,枇杷葉又歸肺、胃經,對於皮膚熱毒生瘡,如面部及胸前背部的暗瘡都有不錯的清熱效果。

現在於藥店購得的枇杷葉都已處理好並切碎,看不出大小。而枇杷葉是越大越好,《本草綱目》「采得,秤濕葉重一兩,乾者三葉重一兩,乃為氣足。」即是新鮮的枇杷葉,一片有一兩(折合現在35g左右),乾葉3片為一兩才算夠藥力。

雖然枇杷葉治咳,但一般需配合其他藥材才夠藥力,單用枇杷葉泡水藥力一般。建議久咳仍是諮詢註冊中醫師為宜。

 適合人士:肺熱咳嗽、痰黃、口乾

不適合人士:非常怕冷,痰清稀如水

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