減壓｜著名頌缽藝術家曾文通主持聲音之旅+Pop Up自療主題生活店
都市人，煩惱一定多，好想洗滌心靈，愛自己多一些，便要留意由太古坊於ArtisTree內舉辦的「+UP! Better Living Pop-ups」。「+UP! Better Living Pop-ups」的重點活動包括由著名頌缽藝術家及舞台設計師曾文通銳意創作的「頌缽聲音之旅」(Sounditation Journey)；+UP! Better Living Pop-ups x kapok期間限定生活店；「鍛鍊身心新體驗」鍛鍊課程 (Fitness Reimagined) ；及兩項企業慈善競賽 (Corporate Wellness Challenge)。而我就前往了期間限定生活店，以及體驗了「頌缽聲音之旅」！
身體五感洗滌心靈之旅
著名頌缽藝術家及舞台設計師曾文通將太古坊的ArtisTree打造成一個靜心體驗館，
結合視覺藝術、頌缽聲頻和靜心，為參加者帶來多重感官的「頌缽聲音之旅」。
在幽深遠闊的頌缽聲韻下，參加者可以在這個專為默想沉思而設計的空間內沉澱思緒，整頓心靈，與身體五感和內心展開對話。參加者將經由「靜水道」進入靜心體驗館開展旅程。淡淡的天然香薰氣味讓參加者先整頓心神，結合沿路潺潺的流水聲效及影像，恍如置身及漫步於大自然，開啟與大自然的連結。在靜心體驗館內，參加者將會被香港鄉郊的大型投影所包圍，在頌缽聲音下練習靜心並與大自然聯繫，一呼一吸之間認識自己身體。全身恍如在林中探索，好讓個人的思緒、身體和心靈得到休息。
親身感受：踏入門口一刻，幽暗燈光和流水的聲音，將人帶入山澗的寧靜當中，一秒便脫離城市繁雜。當進入場館，更令人聯想起TeamLab，但不要浪費時間打卡，也是時候放下手機。場館空間感十足，如水療中心的聲效、燈光和螢幕上的大自然景色，令人即時放鬆。曾老師引導場內各人投入頌缽的聲音當中，平時喜歡胡思亂想的我，也集中在指引當中，讓思緒不再混濁，感覺十分奇妙！整個體驗還會練習呼吸、學習敲響頌缽的正確方法，放鬆卻充實，一點也不悶！
透過沉浸式多重感官體驗，參加者可練習呼吸以放鬆心神，及後在頌缽導引下，達到修心和調節平衡之效，感受突破傳統室內冥想的洗滌心靈之旅。
「頌缽聲音之旅」
日期： 2022 年 10 月至 11 月 (指定日期及時間)
地點： 鰂魚涌英皇道 979 號太古坊康橋大廈 1 樓 ArtisTree
入場費用： (星期一至五) 每節港幣 100 元 / (星期六) 每節港幣 200 元
登記： https://www.taikooplace.com/en/whatson/content/whatson/sounditation-journey
P.S.：由於早前報名反應熱烈，太古坊將於11月特別為「頌缽聲音之旅」安排額外的場次。門票預約詳情將於太古坊網頁公佈。
期間限定店選擇自療產品
生活趣味選品店kapok聯同太古坊首次推出其以「自療」為主題的期間限定生活店，為太古坊社區帶來滋長身、心、靈健康的產品，讓健康、好生活的概念輕鬆於日常生活中實踐。產品包括：Anima Mundi首次於香港推出的草本產品、有助放鬆的香薰蠟燭和家居裝飾、及滋養頭髮和身體的護理產品等。期間限定生活店採用綠洲作為設計主題，充滿陽光感，讓公眾能夠在這片綠洲之中放下工作的煩惱和壓力。
+UP! Better Living Pop-ups x kapok 期間限定生活店
地點： 鰂魚涌英皇道 979 號太古坊康橋大廈 1 樓 ArtisTree
日期： 即日起至 2022 年 11 月 25 日
開放時間： 星期一至五上午 11 時至晚上 8 時特定星期六（10 月 15 日及 10 月 29 日）上午 11 時至下午 5 時
