外遊貼士｜喺外國要睇醫生點算好？ 醫生教你出行前的醫療準備
正所謂「天有不測之風雲」，如果身在外地，突然感到身體不適，怎麼辦？
有打算去外國旅行的朋友，和已經移民外國的朋友，都分別問我：如果去到外地身體不適，如何能夠與醫生溝通呢？醫學用語我們都不太懂！
其中一個迷思，是我們以為外國人以英文為母語，他們便可以輕易使用醫學上的英文來表達。其實這是不正確的。醫學上的英文字詞，大多數是專有名詞，就算懂得英文的人，他們都未必熟識。這些字詞大多是希臘文轉過來，醫生們通常使用普通的英文用語來跟病人溝通。
病人睇醫生之前，也可提早準備，幫助會診時更順暢：
預備用英語來表達你的不適
其中一件最常擔心的事情，是如何用不熟悉的語言來表達你的不適。平常在香港看醫生，用我們的母語廣東話表達便可。但是在外地，如何用英語來表達呢？
正如我在開首提過，病人是不需要用艱深的醫學專有名詞，只需用一般的詞語來表達便足夠。當然，如果你能夠預備好醫生需要知道的細節，會有助醫生快一點掌握到你的情況，作出正確的診斷和治療。
讓我列舉一些情況：
假如你感到心口痛，你可以形容為Chest Pain 或Chest Discomfort；有些人用Angina來形容。Angina直接指心絞痛，意思是指因為冠心血管堵塞導致的不適。然而，一般感到胸口不適，可以是不同原因，冠心血管堵塞只是其中一個可能，故此不建議用這個字來表達。
醫生亦會詳細詢問關於痛的其他特徵：
*是哪個位置痛？（例如：左中右、上中下，一小點還是大範圍）
*每次痛楚維持多少時間？（例如：幾秒鐘、幾分鐘、甚至持續好幾小時）
*痛的感覺(nature of pain)是如何？（例如：好像石頭壓住、像針刺的感覺，或者只是悶悶的感覺）。
與心臟有關的不適，還有：
*呼吸不暢順，可以形容為shortness of breath 或difficulty in breathing
*頭暈，可以用dizziness, fainting 或lightheadedness 形容
*昏厥，指失去知覺，醫學用語是syncope 或loss of consciousness；可以用black out來表達。
預備以往的病歷和做過的檢查報告
除了好好表達身體不適的情況，醫生更加需要知道你以往的病史，包括已知的疾病、經常服用的藥物、做過的手術、以往做過的身體檢查結果。這一切都有助醫生縮窄範圍去作出更迅速準確的診斷。
以往所做的每一項身體檢查的報告都應該要按時序好好保存，例如以往的抽血檢查、心電圖、心臟血管掃描等等。將這些報告掃描後，以電子檔案保存，是個不錯的做法。
至於每天恆常服用的藥物，可以先把藥物名稱、服用的份量和次數列印出來，以便醫生掌握和參考。如果趕不及用文字表達，用手機為藥物拍照也可以。
如果知道我的病人將會遠行，我會為他們寫一份詳細的醫療報告，讓其他醫生閱讀後，立刻清楚這位病人以往的病歷，不用病人再費心逐樣逐樣去告訴醫生，省時又方便。
希望這些小貼士幫助在外地看醫生的朋友，更有效跟當地醫生溝通，以至得到最適切的治療。
