醫護職人｜iBanker轉行做表達藝術治療師鼓勵創作紓解情緒

更新時間：18:44 2022-01-19
發佈時間：07:05 2022-01-20

藝術，除了是一種美感和文化，同時是讓人表達情感的方法，透過繪畫、音樂、戲劇和舞蹈等藝術媒介，也可以讓人從創作過程中認識自己，探索內心世界。而表達藝術治療師，就可以在藝術創作過程中，帶領我們一步步打開心扉。

用非言語藝術創作幫人打開心扉

一般人對藝術的形式，會局限於繪畫、音樂等廣為人知的創作，但表達藝術治療師鄺文傑（Aleck）認為表達藝術治療有趣的地方，是甚麼的藝術表達形式都會用。「我有試過用茶去畫畫，或是用Lego，可能大家不會覺得是一種藝術創作，但其實亦有不同的顏色，可以做到立體的模型，可以說故事，有不同人物可以做角色。」

臨床心理學家做心理治療是會用認知行為治療，即從談話間指出患者思想上的謬誤，從而改善負面等情緒；而表達藝術治療則著重非言語的表達，透過在藝術創作或表演的過程中，令人釋放或表達情緒，因為有時一些創傷經歷、喪親，甚至面對死亡的恐懼，都是很難用言語表達的，而且因為人的自我防衛機制，有時說出來的已不是自己真正想表達的，所以透過藝術、唱歌、畫畫，甚至身體的動作，呈現出來的可能會比我們覺察到的更多。

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中學生透過LEGO和畫畫探索對未來的願景（相片由受訪者提供，並獲參加者同意刊登）

茶畫（相片由受訪者提供，並獲參加者同意刊登）

曾患淋巴癌靠藝術音樂重新振作

Aleck表示，表達藝術治療是任何人都適合的，包括他自己，都會找治療師。Aleck於一年多前患淋巴癌，經歷過最無助失意的時候，當時全靠藝術和音樂才能令他重新振作。「當我太無能為力之時，身邊很多朋友，例如會畫畫或唱歌，我都可以感受到力量和他們的支持。當時我的治療師幫我梳理對死亡的恐懼，面對之後如何慢慢走康復之路。」

但Aleck認為最適合可能是不擅長用言語去表達的人，例如是SEN（有特殊教育需要）的小朋友，或是智力發展遲緩的孩子，表達藝術治療師會找辦法幫他們感受，從而在過程中有更多的釋放，以及再去面對自己。

Aleck於一年多前患淋巴癌，經歷過最無助失意的時候，當時全靠藝術和音樂才能令他重新振作。（相片由受訪者提供）

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棄iBanker轉行時薪可高達$3,000

其實Aleck從前是一位十優會考狀元，本科讀金融，畢業後亦投身成為投資銀行家（iBanker），做了好幾年，雖然工作穩定，亦有越來越好的發展，不過當時他開始找不到工作的意義，於是毅然轉行，希望可以幫到更多人。而音樂和戲劇亦是他本身的興趣，經常遠赴海外演出，及後更順利成章修讀了表達藝術治療的課程，正式轉行成為表達藝術治療師。

Aleck透露入職時薪有$800至$1,000，視乎經驗及服務對象，時薪可達$3,000，雖然他現時的收入看似可觀，但他表示轉行做表達藝術治療師，所賺到的意義，比金錢更多。「自己有經歷過癌症，會對有類似經歷，和身體有毛病的人，有更多同理心，這個親身經歷幫到我了解他們更多。」

Aleck本身喜歡音樂和戲劇，上圖為新視野藝術節2016 多媒體舞台演出《剎那的烏托邦》。（相片由受訪者提供）

香港未有註冊制度行業發展需時

想成為表達藝術治療師，現時主要有香港大學的表達藝術治療碩士課程，不過香港尚未有正式的註冊制度，國際就有兩個認可的機構，可以為合資格的表達藝術治療師註冊，包括美國的國際表達藝術治療協會，以及澳洲、紐西蘭及亞洲創意藝術治療協會。

Aleck表示畢業初期，是靠做實習，或一些非牟利機構才會接觸到表達藝術治療學科的學生，或是透過傳媒及服務對象的朋友介紹，從而增加大眾對表達藝術治療的認識。不過現時亦多了很多學校，會直接聘用表達藝術治療師，但他坦言相對其他職業，例如社工或職業治療師這些在香港已有多年經驗的行業，表達藝術治療的發展真的需要時間。