療你傾偈｜有發燒唔一定係中招 醫生分享發燒後6大自理方法
發佈時間：00:00 2022-03-17 HKT
疫情加溫下，稍有發燒咳嗽等症狀，都會讓許多人分不清楚自己到底是確診還是感冒不適，市民可以透過自行進行快速測試以求心安，如果快速檢測結果呈陰性，但發燒等病徵持續，又可以如何處理呢？
發燒屬正常免疫系統反應
發燒其實是身體對抗外敵的正常免疫系統反應，家庭醫學專科林威智醫生表示，當身體遭外敵細菌、過濾性病毒入侵時，身體就會製造士兵和武器去打仗，即是白血球、抗體和其他化學物質，而這個過程身體的新陳代謝率會增加，繼而令體溫上升，出現發燒的情況。因此所有感染都會令人體發燒，例如流行性感冒、腸胃炎、尿道炎或小朋友的玫瑰疹，而比較嚴重的，包括肺炎、小朋友的川崎症，甚至癌症都會令體溫上升。
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6成發燒患者終確診
然而，在新冠肺炎肆虐的情況下，近幾年市民外出時已戴口罩，亦有改善家居環境衞生，所以感冒情況少，林威智醫生指出近兩個月Omicron肆虐，發燒求診的患者，最終有5至6成都是患上了新冠肺炎。不過可能是因為感染初期病毒數量少，令快速測試結果呈陰性，林威智醫生建議患者可以做核酸測試，或每1至2日再自行做快速測試，確保不是感染新冠肺炎。要判斷發燒的嚴重程度，並不是判斷發燒的度數或維持了多久，而是要分辨發燒的原因，以及看看有否出現發燒的相關症狀，例如是否神智清醒、咳嗽和流鼻水的嚴重程度等。
陰性發燒自救方法
新冠疫情令本港目前的醫療系統負荷過重，如果發燒情況不嚴重，可以留家休養，不要上班上學，以及避免與他人接觸。林威智醫生提供一些建議，予發燒患者參考，但如果有其他症狀，就要盡快去求醫。
發燒患者 6大建議
- 服用備用藥物，如撲熱息痛
- 開窗；開風扇或開冷氣，以保持室內溫度20至25度
- 穿著鬆身透氣衣物
- 用溫水洗澡；小孩可用溫水浸浴
- 多喝溫水勿出現脫水
- 減少活動多休息
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