68歲導演霍耀良病逝 自測患心臟病/腎癌警號 水腫腰痛恐中招？
更新時間：13:55 2025-03-06 HKT
發佈時間：13:55 2025-03-06 HKT
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香港導演霍耀良今日（6日）驚傳病逝消息，後經證實，霍耀良已於2024年2月1日因心臟病及腎癌，在沙田醫院病逝，享年68歲。心臟病與腎癌都有致命風險，到底有沒有方法可以及早發現患心臟病與腎癌的警號？
68歲導演霍耀良病逝 自測患心臟病/腎癌警號
霍耀良早年就讀設計學院，後來報讀了電視台編導訓練班而成為編導，曾參與《網中人》、《上海灘》、《輪流傳》、《親情》及《荳芽夢》等經典劇集編導工作。後於80年代，他涉足電影圈，執導《失業生》、《公子多情》、《O記三合會檔案》、《龍在邊緣》、《赤裸羔羊》等電影，與陳百強、張國榮、周潤發、梅艷芳等巨星均有合作。
除了導演身分，霍耀良亦是一位演員，參演1985年電影《再見七日情》並提名翌年香港電影金像獎「最佳男配角」獎項。不過自2000年後，他就長留內地拍攝電視劇。
三高增心臟病風險 護心6大建議
霍耀良生前曾患心臟病，到底心臟病有哪些徵兆？根據本港衞生署資料，心臟病泛指各類與心臟有關的疾病，是本港其中一個主要的致命疾病。而在各種心臟病當中，最容易引致死亡的是冠狀動脈心臟病（冠心病）。當膽固醇積聚於心臟冠狀動脈內壁，令動脈管腔收窄，導致心肌血液供應減少，就會形成冠心病，常見症狀如下：
冠心病高危因素＋預防貼士：
自測冠心病病徵：
- 劇烈運動後產生壓迫性的心絞痛，痛楚可擴散至手臂、肩膀、頸部和下顎，但休息後便會有所好轉。
- 在心臟病發時，心絞痛程度加劇、時間延長。
- 其他可能病徵：心律紊亂、暈眩、出汗、噁心和四肢無力；心臟衰竭的病人更會氣促和雙腳水腫。
冠心病高危因素：
- 不少風險因素其實都可以避免或控制，包括高血壓、高血脂、吸煙、糖尿病、肥胖、缺乏體能活動和長期受到壓力。家族成員曾患有心臟病，也會增加患病風險。
冠心病預防方法：
- 絕對不要吸煙。
- 保持均衡飲食，減少進食高膽固醇和高脂肪，尤其是飽和脂肪及反式脂肪的食物。
- 經常做體能活動、保持適當的體重和腰圍。
- 管理壓力。
- 飲酒人士應避免飲酒。
- 若患有高血壓或糖尿病等潛在病症，應接受適當治療。
十大癌症之一 排血尿腰痛恐患腎癌
至於腎癌方面，據本港醫管局資料，腎癌最常見起源於腎小管的內壁，其中腎細胞癌約佔病例的85%，腎癌是本港男性十大癌症之一。它雖然主要影響腎臟，但可以擴散到附近的淋巴結和其他器官，如肺、肝、骨骼甚至大腦，並可能危及生命。
自測腎癌病徵：
腎癌早期症狀可能並不明顯的，當擴散到其他器官時，有些患者才可能會出現症狀。
- 腎臟相關症狀：血尿、腰部疼痛
- 一般症狀：疲勞、不明原因的體重減輕、食慾不振
- 擴散到其他器官可能出現的症狀：骨痛、呼吸急促（肺）、腹痛、皮膚發黃（肝臟）
腎癌高危因素：
- 吸煙
- 肥胖
- 高血壓
- 腎癌家族史
- 接觸某些化學物質或物質（如石棉或印刷溶劑）可能會增加風險
- 患有慢性腎臟疾病，尤其是正在接受透析的人
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