千萬不要對孩子做這2件事 潛移默化對孩子造成一生負面影響︳兒童心理
發佈時間：15:57 2025-01-01
相信每個家長都十分疼愛小朋友，希望小朋友能在自己的教育下，成為對社會有貢獻的人。不經不覺，我已從事教育行業14年，途中有幸與很多家長交流，了解到家長對孩子的各種期望之餘，也留意到很多家長不經意間會容易忽略兩件事情，而一旦我們重複做這兩件事，潛移默化地竟會對孩子的一生造成負面影響。那究竟要避免甚麼才可教出快樂又充滿自信心的孩子呢？
第一件千萬不能做的事情：在自己有壓力的時候責罵伴侶
相信我們都有共鳴：已經工作了一整天，身心十分疲累。這時伴侶回家，打開雪櫃說了一句：「雪櫃沒有火腿了。」也許心裏已承受着極其沉重的壓力的我們，會禁不住跟對方說：「難道你自己沒有腳嗎？雪櫃沒有火腿，你不會去買嗎？甚麼也要我來做嗎？難道你看不到我已經很勞累了嗎？」而孩子剛好目睹了這一幕。其實孩子每一天也在觀察我們，了解我們怎樣應對壓力。如果父母經常以此排解壓力，久而久之，孩子遇到壓力時，也會選擇先責怪他人。
因此，我們越有壓力的時候，就越要好好提醒自己：「這並不是緊急事件，可以一步一步來處理。」遇到剛才的情況，我們也可以對伴侶說：「你說得對，雪櫃的確沒有火腿了，讓我們一起來為這個家貢獻，明天我的時間比較緊張，你能否放工後買火腿？ 」這樣一來，孩子就能夠從我們身上學習到一家人是一個團隊，會互相支持的。
第二件千萬不能做的事情：在憤怒未平息前 與伴侶商討解決方案
很多時當我們與伴侶有爭執，雙方都希望能夠盡快解決這件事情，但其實我們氣上心頭時，伴侶難免看起來更像是自己的敵人，而非我們的隊友。一旦忘記了此道理，我們就更加難從伴侶的角度去看這件事，從而未能察覺自己需要讓步或改變，導致出言不遜。兒童心理學的研究已經指出，父母經常在小朋友面前爭執，即使不是對孩子大聲斥責，其實小朋友也會間接地感受到壓力，從而增加孩子的焦慮感。
因此，如果我們必須以身作則，教導孩子如何好好與人溝通，當我們意識到這一刻自己跟伴侶同樣處於憤怒的狀態，與其討論解決方法，不如先跟對方說：「我們都珍惜這個家，都希望這個家好，先休息一下吧！」讓我們學懂好好處理自己的情緒，與伴侶有良好的溝通，給孩子一個好榜樣。
Dr Rosa Kwok 兒童心理學家
從事兒童早前教育研究超過12年，現正在英國的一所大學擔當兒童心理學講師，療瘉各位因培養孩子而煩躁不安的爸爸媽媽。
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