【烹飪】酸甜開胃|菠蘿咕嚕雞球|外脆內軟秘訣

立夏過後,天氣開始炎熱,難免影響胃口,所以味道酸甜的菜式會很受歡迎。

說到酸甜的開胃菜,第一時間想起咕嚕肉?其實將豬肉轉換成雞肉,做成咕嚕雞球同樣美味。雞肉的口感更嫰更腍,配上炸至香脆的外層,入口更富層次感,大家不妨試試!

材料:雞扒 2-3件

配菜:紅椒 半個、青椒 半個、洋葱半個、罐頭菠蘿(細罐) 1罐

醃料:糖 1茶匙、鹽1茶匙、生抽1茶匙、胡椒粉 少許、生粉 1茶匙

酸甜汁:番茄漿 2湯匙、醋 2湯匙、喼汁 1/2湯匙、糖 1湯匙、水3-4湯匙、生粉 適量(埋芡用)

(**每人對酸甜度的喜好不同,烹煮時宜試味再略為微調份量,以調校出喜愛的味道)

另備雞蛋1隻及適量生粉炸雞塊時使用

做法:雞扒去皮,切成小塊,加入醃料醃半小時。

配料切細備用。

將蛋汁加入醃好的雞塊中拌勻。碟中放適量生粉,將雞塊沾上生粉。

油燒熱後放入雞塊,以半煎炸方式將兩邊煎至淡金黃色。(之後會回鑊,所以不要太燶)

小貼士:用平底鍋半煎炸只需倒入薄薄一層油,比起以深鍋油炸用較少油。

雞塊瀝乾油,再放入滾油中回鑊快速煎炸一次。**這個步驟很重要,可以令雞肉更脆**

所有配菜炒熟,盛起備用。

番茄漿、醋、喼汁、糖和水拌勻煮熱,試味,如有需要可再加糖或醋調校出喜愛的酸甜度。

調好味道後加入生粉水埋芡。

將所有配菜加入醬汁中略炒,熄火再加入雞塊拌勻。

小貼士:熄火後才加入雞塊可避免煮腍,保持雞塊脆口。

色彩繽紛又酸甜香脆,看賣相已令人垂涏,胃口大增!

更多文章