港聞
娛樂
最Hit
即時
中國
國際
星島申訴王
財經
地產
生活
健康
教育
體育
大灣區
專欄
馬經
TV
PLUS
更多
港聞
社會
政情
突發
時事熱話
娛樂
即時娛樂
影視圈
星級品味
中國
即時中國
大國外交
兩岸熱話
奇聞趣事
國際
即時國際
環球拆局
趣聞熱話
星島申訴王
放蛇直擊
我要讚佢
區區申訴
提防騙子
申訴熱話
人人申訴
財經
投資理財
宏觀經濟
商業創科
股市
ESG
區塊鏈
地產
樓市動向
新盤速遞
筍盤推介
海外置業
家居裝修
生活
飲食
好去處
旅遊
時尚購物
生活百科
Art Can
汽車
健康
食用安全
保健養生
減肥運動
醫生教室
教育
教育新聞
升學攻略
高等教育
學習教室
知識轉移
親子
體育
即時體育
足球世界
波盤王
專家點睇
大灣區
跨境理財
置業灣區
灣區教育
吃喝玩樂
馬經
馬圈快訊
名家專欄
晨操動態
TV
時事台
娛樂台
產經台
生活台
直播Live
PLUS
專欄
企業
ST+
港聞
娛樂
最Hit
即時
中國
國際
星島申訴王
財經
地產
生活
健康
教育
體育
大灣區
專欄
馬經
TV
PLUS
旗下品牌
星島網
星島電子報
頭條日報
The Standard
東周刊
親子王
caz buyer
東Touch
PCM 電腦廣場
Oh!爸媽
JobMarket
頭條揾工
EDUPLUS
星島環球
頭條金融報
頭條馬網
星島頭條 資訊生活服務平台
一APP生活「Sync」到
《星島頭條》流動應用程式(APP)是一個結合生活、新聞資訊、視頻、個人化功能及生活實用小工具的綜合平台。
了解更多
李堅
筆藥而癒
香港註冊物理治療師 前消防處救護主任 前消防及救護學院教官 曾闖到拯救生命的最前線;亦曾手執教鞭,春風化雨。 現醉心於以不同的專業技術,與志同道合的醫者,一起致力治療各種創傷及痛症,幫助患者在痛症的陰霾中尋找曙光。
28
篇貼文
閱讀更多
生活專欄
內容
【世界物理治療日】非藥物治療改善痛症 3大方法紓緩關節發炎
生活
2022-09-08 07:00
【膝痛】跑得多、行路外膝痛?教你四招紓緩「髂脛束症候群」
生活
2022-08-28 06:30
【腰痛】有關「椎間盤突出」的8個疑問(二)| 點樣保養椎間盤?
生活
2022-08-08 07:00
【腰痛】有關「椎間盤突出」的8個疑問(一)| 打乞嗤會傷腰椎?
生活
2022-07-29 07:15
【中風】認識中風症狀 治療分秒必爭!5招減中風風險
生活
2022-07-25 07:30
【酷熱天氣】提防熱衰竭及中暑 出現這些症狀的危機處理
生活
2022-07-15 06:00
【腰痛】年長、久坐易患「椎間盤突出」 注意日常3個動作護腰椎
生活
2022-07-08 07:15
【防跌】天雨路滑易跌傷?三招幫你「行穩致遠」!
生活
2022-07-01 09:00
【膝痛】保養膝關節有辦法? 三招幫你防跌減痛!(二)
生活
2022-06-23 07:00
【膝痛】保養膝關節有辦法? 三招幫你防跌減痛!(一)
生活
2022-06-17 09:14
【風濕】翻風落雨膝頭痛 是「風濕腳」嗎?為你解構膝關節退化!
生活
2022-06-09 06:15
【痛症】「上交叉綜合症」可以導致肩頸頭痛?4招助你舒減疼痛!
生活
2022-06-02 07:00
【頭痛】為你解構「頸源性頭痛」的症狀及舒緩方法
生活
2022-05-27 06:30
【痛症】打波 做家務 手肘痛?四招幫你紓緩「網球肘」!
生活
2022-05-18 07:00
【健康】按摩槍|什麼是筋膜?使用筋膜槍按摩時要知道的三件事
生活
2022-05-12 07:00
【痛症】咁多款,點揀幫自己按摩好?
生活
2022-05-04 06:30
【健康】如何按摩舒減痛症?三招幫你改善肩頸痛症
生活
2022-04-27 06:30
急性創傷, 冷敷可以減痛嗎? 你不可不知道的三件事!
生活
2022-04-20 06:30
企到肚凸腰酸?四招幫你改善「盆骨前傾」!
生活
2022-04-13 06:30
坐得耐,腰痛垂臀?三招幫你改善「盆骨後傾」!
生活
2022-04-06 07:30
You are currently at:
stheadline.com
Skip This Ads